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- 她先前就曾透露過,自己生完小女兒「米粒」後,嚴重掉髮甚至圓形禿,一直以為是荷爾蒙問題,還去看了頭皮養護中心,最後根據皮膚科醫師的建議去驗血,最後發現是嚴重貧血。 因為母乳餵養加上睡眠不足,還有產後焦慮等原因,導致的貧血問題很嚴重,而之後她就在飲食及生活上做了調整,頭髮也自然長回來了。 她先前就分享過,自己開始補充鐵劑與鈣鎂鋅,補足體內不足的營養素;且日常飲食會多吃菠菜、豬肝、黑芝麻等富含鐵質的食物,還會吃無糖黑芝麻丸或沖泡黑芝麻粉來喝;她還會搭配自製的「六味補氣水」和西洋人參水來喝,幫助補足 ...
fashion.ettoday.net/news/2192840
2021年12月6日 · 伊能靜表示,自己在生完寶貝女兒「米粒」的時候,身體狀態真的很差,不僅洗頭頭髮會掉到滿地都是,更有著「圓形禿」的問題。 這讓過去曾是 髮量富翁 的她,嚇到去醫院檢查,做了一連串頭皮毛囊問題的檢測,直到後來伊能靜的皮膚科醫生建議她去驗血,才發現當時的她是嚴重的貧血,所以才導致了掉髮問題的產生。 因此,伊能靜日前也分享了自己補血養氣又抗衰老的秘訣! 養氣抗老秘訣1:鐵質補充. 身體缺鐵是導致貧血的重要原因,當體內的鐵不足時,會導致體內的含氧量降低,也就是俗稱的氣血不足。 尤其產後的媽媽為了要哺餵母乳,對鐵的需求更是大大上升,所以每天早上起來伊能靜都會喝鐵劑,搭配鈣、鎂、鋅的補充,也會多吃富含鐵質的食物,例如菠菜、豬肝等,從食補開始補充身體能量。 養氣抗老秘訣2:自創六味補氣水.
2020年6月18日 · 伊能靜2015年和小10歲的演員秦昊結婚後,生下女兒「米粒」,夫妻倆一舉一動受到關注,秦昊近期演出新劇《隱密的角落》,在劇中飾演禿頭的老師角色,卻因逼真造型,他的髮際線意外成為焦點,更引起網友熱議,嚇得他本人發文澄清。
2022年2月4日 · 53歲的伊能靜是演藝圈保養有道的女藝人之一,長年駐顏有術,就算年過半百,外貌依舊看不出她的真實年齡。 即使先前曾被發現竟然有幾根白頭髮出鏡,被網友笑稱「奶奶」,但她用高EQ面對,留言回應:「我說過最浪漫的事,就是和你們一起慢慢變老。
2022年1月23日 · 伊能靜年過50歲還依然擁有漆黑發亮的好髮質,歸功於她後續的養髮秘訣,她之前也表示,生完女兒之後,曾經得了圓形禿一陣子,後來去驗血才發是嚴重貧血導致,所以後來經過認真的調理,才恢復到現在完好的狀態。
2022年2月20日 · 星・變美/53歲伊能靜自曝曾有圓形禿!. 4秘訣養回「豐盈烏黑」好髮質. 伊能靜是出了名的凍齡女星代表,常被粉絲敲碗保養秘訣。. 記者張毓容/綜合報導 圖/翻攝伊能靜微博. 今年53歲的伊能靜堪稱是公認的凍齡女星代表,從好肌膚到苗條身材都不輸 ...
2020年6月18日 · 有趣的是,伊能靜近來以年紀最長的參賽者之姿參加選秀節目《乘風破浪的姐姐》,日前她在微博分享參賽心聲時,秦昊留言鼓勵:「衝啊~我的 ...
2016年12月23日 · 此外,伊能靜也大方公開自己的禿頭照,只見小米粒咬著奶瓶躺在懷中,她將長髮綁成馬尾,可以明顯看到靠近前額的地方禿了一大塊,粉絲相當心疼並在下方留言分享自身經驗,因為生完寶寶後媽媽體內的雌激素會愈來愈少,睡眠不足也會有影響 ...