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2024年3月27日 · 近日因為日本小林製藥所含的紅麴成分保健食品爆出有人食用後出現腎臟疾病問題引發爭議! 紅麴是許多人的日常保健食品、養生食材,其功效除了降膽固醇、血脂好處非常多。 ELLE整理了紅麴相關功效、禁忌以及食用方法!
2021年9月16日 · 菊花茶是常見的茶飲,許多人也認知菊花有清熱解毒功效,每次「上火」的時候總是想飲用大量菊花茶! 不過,原來菊花茶並不是人人都適合喝,如果體質不適合的話,更有機會導致脾胃變差,同時免疫力還會降低!
2024年1月23日 · 降血壓抗老超級食物、運動前喝幫助增強耐力,營養師推薦3種超強吃法. 甜菜根(紅菜頭)被譽為凍齡超級食物! 搭配維他命C豐富的水果一起吃,才能將效用提升到最強大! By Michelle Yang, Royal Huang, CHRISTY DENG and Emma Koo (ELLE HK) Published: 2024/01/23....
2021年10月13日 · 讓居家儀式感提升!15款「療癒擴香瓶」推薦,柑橘、琥珀與雪松香調讓整個家充滿浪漫慵懶氣息
2021年2月9日 · dr. 以辣椒為主的香料體驗概念店. 流轉著懷舊情懷的大稻埕,總在新舊交織下迸發火花! 像這間名字超可愛的「杜甲A-Ma」,是亞洲首間以辣椒為主的香料體驗概念店,以醬、油、粉、茶與食品,延伸辣椒的千萬種變化,您整理3大亮點、10大必買,帶您一同解構這間神秘卻富含趣味的香料店!
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2024年2月21日 · ELLE TW. 褪黑激素比安眠藥安全? 不少有失眠問題的人都會使用褪黑激素來幫助入睡,但到底該服用多少劑量才會有效呢? 這次ELLE邀請到越診所的陳君琳醫師為大家解答有關褪黑激素的所有相關知識以及常見迷思! 一起往下看...
2021年8月26日 · 精華液最齊全介紹! 30款抗老、修護、美白、保濕、舒敏精華正確使用順序,如何挑選與用法功效一次筆記. 究竟什麼是「早C晚A護膚公式」? 人人都適用嗎? 最完善的「早C晚A」攻略新手入門也能輕鬆學會,讓抗老、抗皺與防衰甚至美白一次做到位,先做好日常的清潔保濕及防曬,再加強維生素A、維生素C來補給肌膚營養.