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2024年5月19日 · 大. 記者 薛羽彤 ／綜合報導. 2024-05-19 11:12:13 ｜2024-05-19 11:45:11. 女星Makiyo（川島茉樹代）前兩年因懷孕一度胖到70公斤，生完後又離婚整個人暴瘦45公斤，近日透露已瘦到42公斤，整個人看上去非常纖細。...
2022年12月4日 · 大. 記者 鍾怡婷 /綜合報導. 2022-12-04 08:59:26. 自然變瘦有秘訣， 營養師程涵宇 就分享，瘦下來並不等於少吃，若是吃少吃錯可能還會越變越胖，更糟糕的是拖累代謝，讓減重這件事變得更加困難！ 對此，她也分享了12招佛系減肥，觀念正確直接不會走上錯誤的路更不會繞遠路，不用特別做什麼重大改變也能健康瘦下來。 我是廣告 請繼續往下閱讀....
2023年6月27日 · 藝人陳喬恩近日透露自己的減重菜單， 靠著「葡萄柚減肥法」，午餐和晚餐除了葡萄柚外，其他食物份量都沒有限制，吃到飽為止，連續堅持12天、休息2天，讓她在2個半月內瘦了23公斤。 但她有強調自己屬於不吃就瘦，但放飛就會變胖，要大家評估自身的狀態再嘗試。...
2021年2月5日 · 大. 姊妹淘. 2021-02-05 19:37:19....
2018年11月19日 · Tarami_蒟蒻果凍飲 想喝點甜甜的飲料，放下手搖茶，換上蒟蒻果凍飲吧！
2021年5月6日 · 《改變人生！ 豆渣優格瘦身法》一書中，除了分享多種「豆渣優格」的美味食譜，同時也建議想要減肥一定要養成以下15個好習慣： 1.想變瘦務必要吃早餐. 2.與其限制熱量，不如限制醣分. 3.先吃膳食纖維，最後再吃醣類食物. 4.早上喝果昔很危險！ 水果最好整顆吃. 5.每一口食物咀嚼30下. 6.主食選擇白色的不如選擇褐色的. 7.睡前4小時不進食....
2023年8月18日 · 大. 記者 周淑萍 /綜合報導. 2023-08-18 14:27:53 ｜2023-08-18 14:28:37. 工作繁忙、熬夜、壓力大等生活狀態，已經影響了上班族的身體健康，根據日前PChome網路家庭集團旗下專營日本跨境代標代購電商Bibian比比昂的統計，2023上半年保健品類的熱銷商品，高居榜首的是WAKAMOTO 乳酸菌腸胃錠 ，主打消化、腸道調節、營養補充。 但是否真的很神？...
