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  4. health.tvbs.com.tw › medical › 349645歐陽妮妮自爆患「1病」懷孕超艱難！醫提醒有5症狀要注意 嚴重恐 ...

    2024年9月19日 · 歐陽妮妮特別透過 IG 分享懷孕心得，坦言其實幾年前就被診斷為「多囊性卵巢症」，她一度很擔心未來的生育之路，考量到健康狀況與生育問題，本來已經準備好要去凍卵，保留擁有孩子的可能性，沒想到卻成功自然受孕。

  5. health.tvbs.com.tw › medical › 346337傅娟憶22年前罹癌過程淚崩！子宮頸癌把握「關鍵1步」預後佳 預防 ...

    2024年4月18日 · 近日她與 3 個女兒參加大陸綜藝節目《是女兒是媽媽》，在新一集節目中，大女兒歐陽妮妮打電話給媽媽，聊起罹癌一事當場落淚，更獻上暖心告白「我們都會一直陪在妳身邊」，讓傅娟也忍不住哭了。

  6. health.tvbs.com.tw › nutrition › 349824妊娠懷孕期飲食怎麼吃？孕婦必吃6營養素！紅蘿蔔1吃法補維生素A ...

    2024年9月26日 · 看更多： 歐陽妮妮自爆患「1病」懷孕超艱難！ 醫提醒有5症狀要注意 嚴重恐有罹癌風險. 妊娠懷孕期營養素： B 群功效、食物、攝取量. 隨著母體熱量和蛋白質需求的增加，維生素 B1 、 B2 、菸鹼酸等營養素，因為參與了熱量與蛋白質的生化反應，也必須跟著增加攝取。 此外，補充葉酸也很重要，葉酸與胎兒的神經系統發育有關，所以在懷孕第一期開始，母親必須攝取足夠的葉酸，每天攝取 600 微克足量葉酸，才可以確保胎兒的神經管發育。 相關食物. 乳品類：全脂羊奶。 全穀雜糧類：米胚芽、小麥胚芽、糙米粉、薏仁。 豆蛋魚肉類：蜆、文蛤、九孔、牡蠣、鯖魚、竹莢魚。 蔬菜類：菠菜、韭菜、黃豆芽、萵苣。 水果類：芭樂、椪柑、木瓜、文旦。 堅果油脂類：雪蓮子、黑豆、綠豆。 建議每日攝取量.

  7. health.tvbs.com.tw › medical › 332825何如芸驚爆膝蓋痛「無法蹲下」！醫曝退化性關節炎4症狀 每天2動 ...

    2022年5月12日 · 所謂退化性關節炎是關節長期遭受壓力，導致軟骨過度使用造成磨損發炎！歐陽進翰解釋，退化性關節炎相關症狀如膝蓋緊繃、進行承重較大的動作如站立或上下樓梯時感覺疼痛、腳伸直或彎曲發出「喀喀」聲響、關節僵硬且有不順暢、摩擦感。

  8. health.tvbs.com.tw › medical › 349675焦慮讓你失眠？專家揭自律神經太緊繃 吃10顆助眠藥也可能還睡不 ...

    如果云知道. 搞定粒線體 癌症、三高有救了！ 5招修復粒線體 這種跑步方式效果超好. 近年研究發現，粒線體的功能不只是能量的製造，更與許多健康問題息息相關；粒線體若出問題，不僅導致三高、癌症，也會造成精神疾. 挑好食材. 柿子可護心、護眼、解便祕！ 軟柿和硬柿哪個比較營養？ 柿子「1保存法」可保鮮1個月.

  9. health.tvbs.com.tw › search › 子宮搜尋：子宮 - 話題列表 第1頁 - 健康2.0

    2024年8月28日 · 歐陽妮妮自爆患「1病」懷孕超艱難！醫提醒有5症狀要注意 嚴重恐有罹癌風險 2024/09/19 15:30 停經後又出血是警訊！遠離子宮內膜癌宜戒掉1習慣 多吃「這5種魚」 2024/09/18 12:34 48歲台北市議員驚傳癌逝！子宮內膜癌骨轉移 醫籲1症狀最危險，更年期最 ...

  10. health.tvbs.com.tw › nutrition › 312793高麗菜過剩，該怎麼吃？ 自己煮「減醣湯品」暖身又暖心|健康2.0

    2018年12月11日 · 高麗菜價大跌，農民嚴重虧損，全民紛紛發起認購活動，也有商家推出消費就送高麗菜活動。. 不過，買回家後才是挑戰開始！. 除了簡單炒成一盤吃，還可以怎麼吃呢？. 高麗菜屬於低醣食材，不妨煮幾道湯品；一次煮一鍋當作常備菜，可冷藏保存約3天，天氣微 ...

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