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  1. www.elle.com › tw › life食物中毒怎麼辦？食物中毒定義？有哪些症狀？預防、避免食物中毒 ...

    getty. 到知名素食餐廳用餐食物中毒，甚至重病失去生命的新聞鋪天蓋地，讓外食族開始擔憂自己「吃」的安全。 食物中毒會有哪些症狀？ 能不能在出現反應時立刻發覺？ 常見於食品中的細菌又有哪些，怎麼做才能避免食物中毒呢？ 本篇整理衛福部食品藥物管理署、行政院食品安全資訊網資訊，替你解答。...

    • Candy Chung

  2. www.elle.com › tw › beauty米酵菌酸是什麼？河粉、木耳...這幾種食物要小心，高溫殺不死且 ...

    2024年3月27日 · 近日來食物中毒危機引發許多民眾的焦慮，尤其是數名消費者在知名茶室用餐後感到不適甚至死亡，目前雖然還在調查中，但傳出可能是「米酵菌酸」所產生的中毒反應，立刻往下看看就連高溫都難以避免的「米酵菌酸」是什麼，以及平時用餐時的注意事項！ 「致癌色素」蘇丹紅是什麼？ 不小心吃到別慌，營養師教你透過這些營養素幫助腎肝臟排毒....

  3. www.elle.com › tw › beauty15個「有飽足感又低熱量」的食物清單！原來飯前先吃「這個」立刻 ...

    2024年1月11日 · 怎麼吃真的才是瘦身關鍵啊！ By Sandy Hsu, Winnie Tseng and Younie Tsang（ELLE HK） Published: 2024/01/11. Koh Sze Kiat // Getty Images. 負卡路里....

  4. www.elle.com › tw › beauty營養師激推「8杯水減肥法」每天照時間表喝，瘦身、消水腫有感 - ELLE

    // Instagram. 多喝水可以幫助減肥，還能幫助消水腫排毒！ 日本超流行的「8杯水減肥法」，定時喝滿8杯水輕鬆減去5公斤，連營養師都都在推！ 飲水減肥法輕鬆又簡單，一起來看看……

  5. www.elle.com › tw › beauty真的別誤會！正確吃澱粉反而還會讓你瘦！營養師：「別以為冬粉熱 ...

    2019年4月15日 · 伊能靜小紅書「碳循環法」瘦身食譜爆紅！搭配膠原蛋白，10天瘦6公斤也不怕臉凹

  6. www.elle.com › tw › beauty真實案例喝湯3個月瘦6公斤！醫師：這4種蔬菜煮出來的湯最有效 - ELLE

    醫師：這4種蔬菜煮出來的湯最有效. 真實案例靠喝湯3個月瘦6公斤！. 醫師：這4種蔬菜煮出來的湯最有效，早餐前、空腹喝效果最佳！. 沒想到蔬菜湯 ...

  7. www.elle.com › tw › beauty斷食減醣的10個訣竅必筆記！一日兩餐、不限制熱量只要少吃醣 - ELLE

    2020年10月23日 · 一日兩餐、不限制熱量只要少吃「醣」日本名醫半年瘦下10公斤. 這些秘訣學起來，減肥再也不用餓肚子受委屈了！. 近幾年來，間歇性斷食及減醣 ...