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對於大多數日常活動，常見的鞋帶綁法最重要的是不會鬆開，讓鞋子穿起來穩固、且鞋帶綁成的蝴蝶結置中的方法。 以下由Nike官方資料建議四種常見的鞋帶綁法，根據你的日常需求，每種方法都有些微變化。
1. 赤腳踩在戶外地面（草皮、泥土地、公園地磚或沙坑、樹根、海灘、小水池）。 2. 在相對遠離交流電電場的室內空間中（更精準的說，要加上客觀的人體電壓值或環境電場檢測），使用專屬的人體接地產品，或者單純赤腳踏在室內磁磚、大理石、水泥地板上（確有接地效果）或者足部浸在金屬臉盆內泡腳（一定要放這些有接地效果的地板上）。 這樣做能幫助人體避免太強的細胞發炎、過多的自由基，減少莫名病痛，防癌抗老。 最後，我鼓勵大家每天連接大地的療癒力量，享受接地氣好處：維持人體電位平衡、排泄人體多餘靜電、獲得電子營養（維他命G）。 更簡短的說法是：「接地氣可以推開電場，排出靜電，吸收負電子」。 同時，大家也不能忽略兼顧生活中的「電磁波衛生與電磁波收納」喔！
不想為難狹小的進門區，那麼穿鞋椅的設計就要儘可能的簡約與輕薄短小，除了四腳座椅，利用轉角或畸零處打造「坐板」，不僅不占空間，也能視家裡可使用的空間彈性調整大小，可說是讓機能翻倍的簡單方法!
鞋子對足部健康相當重要，不能單單只看鞋款美不美，符合自己腳型穿起來舒適才是重點，復健科醫師也提醒，盡量不要只穿同一雙鞋，以免鞋底出現磨損時，失去該有的支撐度，不只雙腳會受到影響，間接也會影響到膝蓋、臀部等。. 鞋子與雙腳密不可分，從 ...
除了穿著高跟鞋等不合腳或過緊的鞋子外，書田診所皮膚科主任醫師蔡長祐表示，凍甲常見的發生原因有以下6 種： 穿不合腳、過緊的鞋子. 不當的指甲修剪. 先天性的甲面過寬. 因反覆拔除指甲或過度修整. 因扁平足使大腳趾容易著地. 產生壓力磨擦甲床邊緣. 也因此，若要從日常生活開始改善、預防，平時就要避免穿著不合腳的鞋子，簗由一郎也建議，挑選鞋子時要為腳尖留有餘裕，並且挑選能固定雙腳的合腳鞋子。 平時步行時，踏出腳步時要好好地使用腳趾，給予指甲施加壓力。 注意指甲的修剪方式也很重要，蔡長祐建議，指甲不宜剪過短，平剪較妥。 高山薰則建議，將指甲的長度修剪至指頭稍長（約1mm左右）即可，同時避免指甲兩端修剪太深使指甲容易內捲。 只要正確地修剪指甲，就可以防止大部分的凍甲狀況。
簡文仁表示，專用鞋是依照不同運動需要所設計的鞋款，例如打籃球穿的運動鞋，必須有很好的包覆性，才能將腳踝保護周全；打棒球、慢跑比較強調吸震的效果；若是打乒乓球，運動範圍主要在球桌旁，鞋子一定要有很好的止滑功能，柔軟度也要好，才能達到
不喜歡家裡一進門就看到密密麻麻的櫃子，又不希望鞋子無家可歸，這款來自義大利的收納櫃絕對讓你驚艷！. Kristalia Boxone 綜合全身鏡與收納功能，優雅俐落的盒狀設計能把雜亂感全部收攏，高顏值之外，內部還有鞋架、層板、衣物掛桿三種變化，小編覺得它 ...
