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  1. 2015年7月5日 · 六個小妙招幫你除口臭. 1、多喝綠茶。 綠茶中含有兒茶素和類黃酮成分,有助於。 飯後建議喝點綠茶既能清潔口腔,又能消除口腔異味。 最好不要用咖啡或果汁來潤喉。 2、飯吃八分飽。 導致口臭的原因之一是內臟的負擔加重。 飲食過量不利於腸胃的消化,因此吃飯最好吃到八分飽。 3、多吃鹼性食品。 酸性食物是引起口臭的根源,多食用蔬菜、藻類、菌類等食物。 4、飯後漱口。

  2. 2021年4月23日 · 首要對策就是注意口腔衛生,一般人是早晚刷牙,事實上,預防口臭最好的方式,是每吃完東西就要進行刷牙,舌頭也別忘了刷,平時要記得多喝水,或是飲用檸檬水等含維生素C的飲品以及茶飲,促進唾液的流動,都有幫助。 另外,多吃些芹菜、胡蘿蔔、花生、香菇、芭樂等,可幫助改善口氣的食物,或是適當使用漱口水等產品,都能讓口氣清新。 文章來源:...

  3. 2024年2月11日 · 要消除進食所誘發的口臭,曹皓崴說,有兩樣解臭劑,分別是檸檬與嚼無糖、薄荷味的口香糖,使用時檸檬時,可將其切片含一下後,再飲用白開水,可迅速降低口臭,檸檬很酸不要含太久,也可只含檸檬皮或喝無糖檸檬水。 曹皓崴說,口臭不是只有食物所引起,有一種口臭不是食物味道,是真口臭,真口臭99%是由牙周病引起,另有1%是因消化系臟器潰瘍、發炎所誘發。 牙周病為何會引起口臭?...

  4. 2021年10月14日 · 賈恩祺. YouTuber「77老大」指出芹菜是「除臭之王」,不但能去除口臭,還可以幫助減肥、排便。 (示意圖/達志影像) 字級設定: 小 中 大 特. 口臭不但會讓場面變得尷尬,還可能給人留下不好的印象。 知識型YouTuber「77老大」近日 拍片...

  5. 2022年12月23日 · 研究人員發現發酵食品中細菌可以幫助解決口臭問題,由於口腔中的某些類型的細菌會導致持續的口臭,科學家建可以咀嚼富含益生菌的食物,或是補充劑來對抗這些壞菌,從而改變口腔菌種生態。 美國健康資訊網《Healthline》20日報導指出,富含益生菌的食物包括優酪乳和優格和酸種麵包(Sourdough...

  6. 2023年3月16日 · 王大元提到,不同口臭屬於不同臟腑的問題,因此中醫會根據狀況選擇用藥,像肺熱可以選用藿香、薄荷各5克泡茶漱口;胃熱可以口含生甘草片或 ...

  7. 2022年9月30日 · 牙醫師黃文龍在臉書粉專提到,口臭的成因有很多,其中與吃進去的食物最有關,並整理出5種容易造成口臭的食物,若要參加重要場合時,可以盡量 ...

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