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2023年4月5日 · 許多上班族都會克制在辦公區域「放屁」的衝動，但其實「放屁」是因呼吸、飲食、消化等導致腸胃蠕動、產生氣體的正常活動，而常見的排氣活動包括「放屁」或「打嗝」。 醫師指出：如果有良好的生活習慣，即便「一天放屁20幾次」都屬正常，反倒是若長時間未排氣（包括放屁、打嗝）就要提高警覺、身體可能出現3種問題，建議仍要儘速檢查、或尋求專業醫師協助。 文／ 馮逸華 由 優活健康網 授權轉載. 本文導覽. 為什麼會放屁？ 沒放屁超過1天會怎樣嗎？ 放屁有惡臭味是身體疾病徵兆？ 狂放屁是正常的嗎？ 放屁是人體正常生理現象，但在擠滿10個人的電梯裡，不知道是誰放了一個無聲但很臭的屁，真是尷尬到不行啊！ 不過到底為什麼會放屁？ 狂放屁是正常的嗎？ 放屁有惡臭味是代表身體有疾病徵兆嗎？
2023年6月19日 · 壓力大容易緊張焦慮，許多人更伴隨腹部絞痛不適、一直跑廁所的困擾。你也腸胃敏感有「腸躁症」嗎？衛福部統計台灣每5人就有1人受其困擾影響，常見症狀如腹瀉、疼痛及脹氣等，建議適當調整心態與生活習慣，如狀況持續異常更應儘早就醫診斷。
2023年2月24日 · 病毒性腸胃炎是由多種病毒引起的一種傳染病，會導致病患出現嘔吐或腹瀉等腸胃道症狀。 雖然並不是經由流感病毒所引起，但也常被稱之為「腸胃型感冒」或「胃流感」。 Q2、什麼病毒會引起腸胃炎？ 會引發腸胃炎最常見的病毒包括：輪狀病毒（Rotaviruses）、諾羅病毒（Noroviruses）、腺病毒（Adenoviruses）40型或41型、沙波病毒（Sapoviruses） 及星狀病毒（Astroviruses）等。
肚子不餓仍咕咕叫的原因. 肚子餓會咕咕叫，但不餓時仍發出聲響是否異常？ 鄭泓志指出，除了肚子餓之外，還有下列5種情況，也可能出現腸鳴： 胃酸分泌過多. 腸胃炎. 腸道氣體太多. 便祕. 腸阻塞. 但他提醒，其中要特別注意腸阻塞的狀況，曾有患者因經常腸鳴，且聲音越來越大聲，經腸鏡檢查後，才發現大腸內有一顆惡性腫瘤。 鄭泓志進一步解釋， 腸阻塞（Intestinal Obstruction）是指腸道內出現部分或完全的阻塞，使食物、液體和氣體無法正常通過消化系統 ，當出現腸阻塞的狀況時，腸道仍然會試圖通過正常的蠕動，來推動裡面的食物及水分通過阻塞點。
2021年12月14日 · 腸胃症狀向來困擾許多台灣民眾，原因究竟是先天體質及後天作息實難說明，坊間流傳「左側睡」可有效改善，專業醫師指出：破除「9大常見腸胃迷思」其實才是正視問題，改善胃食道逆流、胃酸過多應從調整生活習慣開始。 文／優活健康網 原文出處. 本文導覽. 迷思1：綠茶會刮胃，胃不好的人不適合？ 迷思2：消化不良時吃胃散就可以？ 迷思3：脹氣時塗抹涼涼的精油，真的可以緩解嗎？ 迷思4：腸胃發炎時，要吃飯、吃粥、還是吃吐司呢？ 迷思5：不吃早餐對胃不好？ 迷思6：胃不好的人忌吃麵食？ 迷思7：飯後1杯乳酸飲料，可以幫助消化？ 迷思8：喝檸檬水減重消水腫更有效？ 迷思9：經常胃食道逆流的人，睡覺應該採取左側睡？ 台灣人愛吃美食，但腸胃卻常常出問題！
2023年9月21日 · 持續的胃部不適： 長時間受到胃痛、胃酸逆流、食慾不振或體重下降等問題困擾，並找不出原因。 上消化道出血： 有黑便、帶血的嘔吐物或是出現貧血等症狀。 無法解釋的消瘦或體重下降： 體重無緣無故地下降，或者明顯消瘦。 懷疑有胃或十二指腸潰瘍、炎症、息肉或癌症的跡象： 應進一步進行胃鏡檢查，以確認診斷。 監控和評估某些胃腸道疾病的治療效果： 如胃炎或胃潰瘍。 胃鏡檢查可幫助醫師了解疾病的改善狀況。 50歲以上且有胃癌風險因素（如飲食習慣、家族病史等）者： 這些族群可能需要定期進行胃鏡檢查，以作為癌症的早期檢測。 鄭泓志表示，別忽視身體發出求救的信號，胃鏡檢查是一個有效的診斷工具，能幫助發現問題並及早治療。 建議民眾發現自己若有上述症狀情況，可尋求專業腸胃科醫師，進一步照胃鏡診斷治療。
2022年11月1日 · 馬鈴薯. 速發酵母「麵包」勿過度食用. 8種脹氣地雷食物中，「麵包」最受到網友討論，尤其商業用速發酵母麵包，在麵糰沒有充分發酵的情況下，比較容易引起胃脹氣、腸胃不適等症狀。 網友便表示：「飲食要控制，那些容易脹氣的食物例如餅乾、麵包等，應少食用。 」也有網友以自身經驗分享：「懷孕初期吃麵包度過，也是脹氣吃不下，坐著睡躺著都不舒服 。 「高麗菜」含寡醣、「地瓜」不易消化. 高麗菜是家庭及餐廳常見的烹飪食材，但其中所含的寡醣類，進入腸道後不易被吸收，屬於不易消化的蔬菜，容易引起胃脹氣，營養師則建議容易脹氣者應該少食用。 就有網友提到「我吃高麗菜會脹氣喔！ 」、「有些腸躁症患者，吃高麗菜這些食物反而更容易脹氣」，而要避免食用高麗菜而產生脹氣的方法，建議「料理時可煮熟、煮久一點再吃」。
