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- 9.84+0.02 (+0.20%)2024/06/06 06:21 臺灣股市 將在 2 小時 39 分鐘 期間開市 (報價延遲20分鐘)。
- 昨收9.82開盤9.84委買價0.00委賣價0.00
- 今日價格區間9.82 - 9.8852週價格區間9.26 - 9.95成交量69163 張平均成交量173678 張
- 市值不適用本益比 (最近12個月)不適用營運報告/法說會日期不適用除權除息日-
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2024年3月11日 · 九層塔是一種常見的香草植物，在台灣的料理中經常被使用。 九層塔的葉片呈現深綠色，帶有濃郁的香氣，可以用來炒菜、燉煮、做湯，或是直接作為配料使用。 九層塔的栽培方法並不難，只要掌握以下幾個要點，就可以輕鬆種出枝葉茂密的九層塔。 選地. 九層塔喜歡陽光充足的環境，因此在選擇種植地點時，要選擇陽光充足的地方。 如果是種植在室內，可以放在陽光充足的窗台上。 土壤. 九層塔對土壤的要求不高，但以排水良好的土壤為佳。 可以使用一般的園土，也可以加入一些堆肥或椰糠來改善土壤的排水性。 種植. 九層塔可以直播種，也可以扦插繁殖。 播種時，將種子撒在土壤表面，並覆蓋一層薄薄的土壤。 扦插時，選擇健壯的枝條，剪下約 10 公分的長度，插入土壤中，保持土壤濕潤，約 2-3 週即可生根。 澆水.
2021年10月21日 · 一、營養豐富. 九層塔所含的礦物質、維生素、植化素都非常豐富，不僅含豐富的鉀、鈣、鎂、磷、維生素C、維生素K等，更含有beta胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素等天然植化素，高達12種營養素能夠支持身體的不同機能，值得多吃一些。 二、能改善慢性發炎. 九層塔中的丁香酚已被證實，具有抑制發炎、減緩發炎的效果，有利改善各種身體的慢性發炎，如關節炎、腰痠背痛、風濕症等。 三、強化骨骼. 九層塔的鈣質含量每100公克含有177毫克，僅次於紅莧菜，在含鈣蔬菜中排行第二。 另外還含有豐富維生素K，可以刺激骨鈣素的形成，骨鈣素是骨骼的主要成分之一，又被視為是骨質生成率的指標，因為骨骼中的骨鈣素含量越多，骨質的密度就越高，因此九層塔和牛奶一樣能強壯骨骼，避免骨質疏鬆。 四、保養眼睛.
2017年11月13日 · 九層塔的9大好處 ①【改善濕疹】 能化濕氣、止癢，改善皮膚發炎、濕疹。 ②【幫助經期規律、止痛】 改善月經不規 ④【幫助睡眠】 可以緩解焦慮、壓力、放鬆。⑤【消除黑眼圈】 能促進血液循環，消除黑眼圈及眼袋。
2021年7月29日 · 一、營養豐富. 九層塔所含的礦物質、維生素、植化素都非常豐富，不僅含豐富的鉀、鈣、鎂、磷、維生素C、維生素K等，更含有beta胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素等天然植化素，高達12種營養素能夠支持身體的不同機能，值得多吃一些。 二、能改善慢性發炎. 九層塔中的丁香酚已被證實，具有抑制發炎、減緩發炎的效果，有利改善各種身體的慢性發炎，如關節炎、腰痠背痛、風濕症等。 三、強化骨骼. 九層塔的鈣質含量每100公克含有177毫克，僅次於紅莧菜，在含鈣蔬菜中排行第二。 另外還含有豐富維生素K，可以刺激骨鈣素的形成，骨鈣素是骨骼的主要成分之一，又被視為是骨質生成率的指標，因為骨骼中的骨鈣素含量越多，骨質的密度就越高，因此九層塔和牛奶一樣能強壯骨骼，避免骨質疏鬆。 四、保養眼睛.
2020年6月18日 · 芭樂葉原來那麼好用！. 「四大用處」現在知道還不晚！. 芭樂葉含有強抗氧化能力，能夠有效降低血糖、血脂、膽固醇，泡茶飲用對於「三高」人士來說益處多多。. 那麼，芭樂葉怎麼泡茶呢？. 簡單來說取適量芭樂葉用沸水沖泡即可享用。.
【取法】在股外側部，側臥屈股，當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1／3與中1／3交點處。 【按法】 用肘或拇指指端按揉穴位，酸痛會放射至下肢，按揉3～5分鐘，以能忍受為準，每天2次。
2016年7月14日 · 張君健醫師說明，要看嚴重程度，假使屬於輕微的退化性關節炎，透過肌肉的訓練，強化股四頭肌與腿後肌，跑跑步機當然沒有問題，不過針對比較嚴重的患者，建議先諮詢專業醫師較為保險。
