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諾麗果的營養成分有哪些?
諾麗果汁有什麼功效?
【旭諾麗果】酵素是什麼?
諾麗怎麼喝?
2023年3月29日 · 諾麗果(Noni；學名Morinda citrifolia)源於太平洋的島群國家，根據美國Neil Solomon博士研究發現，諾麗果含有人體不可或缺的150種以上珍貴成分，包含豐富維生素、礦物質、胺基酸、酵素及抗氧化物質；以下重點介紹諾麗果中的2種精華成分。
2023年5月2日 · 諾麗果（英文:Noni，學名:Morinda citrifolia,），成熟的諾麗果實外觀奇特有些凹凸與稜角，且散發出強烈的味道，因此在國外有「乳酪果」的稱號。 其含 150 種以上人體所需要的營養成份，其中包括維生素、礦物質及抗氧化物質。
- 諾麗果是什麽？
- 諾麗果的營養成分有哪些？
- 諾麗果酵素怎麽喝？
- 諾麗果怎麽吃？
- 總結
諾麗果的外形為橢圓形，與釋迦果較爲相似，但它們的味道差異很大。這是一種具有多種功效的水果，含有多種維生素、礦物質、氨基酸、酵素等營養成分。正因爲它對於人體有多種益處，因此它也被當地人稱爲“上天賜予的水果”。
諾麗果營養成分1：賽洛寧原
諾麗果所含有的賽洛寧是它最富盛名的一種營養成分。賽洛寧是一種生物鹼，具有止痛、消炎、強化免疫系統等多種功效，對調節新陳代謝具有很好的效用。此外，這也是一種較爲有效的抗衰老成分。
營養成分2：維生素
維生素是維持身體機能的重要物質，人體獲得維生素的方式主要是靠飲食。但對於一些經常吃外賣的打工一族來説，他們的飲食很難為身體提供足量的維生素。而諾麗果和月見草油中含有多種人體需要的維生素，能調理體質，促進新陳代謝，食用它們是一種較爲有效的補充人體維生素的方式。
營養成分3：礦物質
礦物質是構成人體組織、維持生理代謝和機能的重要物質。諾麗果中含有豐富的礦物質，能夠補充人體所缺乏的礦物質，幫助鞏固骨骼、牙齒和維持體液平衡等。
首先，你需要在飲用諾麗果酵素之前先喝一點溫水（腸胃健康者可以空腹飲用；腸胃不適者建議飯後飲用）初期食用的時候，每次可以衝泡30-50ml的諾麗果酵素水以冷開水或者溫水進行衝泡，溫度不要超過40攝氏度，以避免破壞酶的活性以6：1=水：酵素的比例進行衝泡，比例可以有所波動，但是差距不要過大諾麗果茶
諾麗果茶是比較常見的食用方式。你可以購買新鮮的果實，在熱水中加入1-2片的諾麗果，並浸泡15分鐘左右，即可飲用。如果你認爲新鮮的果子不好保存，或者無法一次性吃完，那麽你也可以將它經由切片——晾曬——烘乾等工序，讓它成爲果乾，以更好地保存。 當然，市面上也有諾麗果茶相關的產品出售，你可以選擇在網路商店上進行購買。這樣可以爲你節省很多製作果乾的時間。
諾麗果汁
製作諾麗果汁一定要認真細緻地挑選合適的果實，這樣才不會出現果汁很“臭”而無法下嚥的情況。那麽，首先我們將會教你如何挑選到“不臭”的諾麗果；再教你如何榨出果汁。
諾麗果雖然有很多好處，但是它也不適宜過度食用。如果你購買的是諾麗果酵素，那麽你需要根據商家建議的用量進行飲用；如果你喜歡自己榨汁，那麽每次飲用量不宜超過100cc。腸胃不適者和特殊人群，需要詢問專業醫師的建議後，再決定是否食用它們。
諾麗果含有豐富賽洛寧，具高效SOD-Like (超氧化物歧化酶)，神奇功效連古代皇帝都愛？. 認識諾麗果的功效、諾麗果該怎麼吃. 11 Aug, 2020. 成分解惑站. 分享文章到. 諾麗果 (Noni；學名Morinda citrifolia)，具有熱帶水果中的皇后的美名，又稱「蘿梨果」。. 諾麗果是檄樹 ...
諾麗果是什麼？. 其實檄樹的果實就叫諾麗果，生長於熱帶及亞熱帶地區，主要產地包括沖繩、非洲、夏威夷、印度、澳洲、台灣及東南亞等沿海，因其含有非常豐富的營養價值，所以它具有「果中之王」及「上天恩賜之果」的美名。. 諾麗果的果實大小約12公分 ...
諾麗果是"Morinda Citrifolia"的俗稱，產於南太平洋的大溪地和夏威夷群島，在當地廣泛作為醫療用途已有超過千年的歷史，根據美國USDA認證其抗氧化指數是柳橙汁的8倍，葡萄籽的1.1倍，其中更含有相當於鳳梨酵素25倍效力的酵素成分，人體不可或缺的140種
2019年10月1日 · 最近研究更證實，諾麗果至少含有人體裡面不可或缺的150種以上珍貴成分，諸如含有豐富的維生素、礦物質、酵素、微量元素、氨基酸及抗氧化物質和有益身體的生物鹼。. 諾麗果是一種長久被輕忽的熱帶水果，直到西方學者注意到南太平洋的大溪地人因為廣泛 ...
