醣質會讓內臟脂肪增加並促使脂肪肝出現。東京日本橋栗原診所院長栗原毅提醒,在過去,極端減醣的減重方式曾經流行過一段時間,這是一種盡可能不吃白飯等主食的減重方式,但有些人會因此感到很有壓力,他比較推薦「稍
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
7 天前
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