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2016年10月26日 · 民間傳統習慣在端午時節，將菖蒲和艾草等植物，以劍的形狀綁成一束，取這些植物芳香、化濕與除穢臭的特性，懸插門首，可避邪防蟲。 長青傳統中醫醫生洪淑英建議，民眾可以使用艾草、石菖蒲、雄黃，以及松香等藥草寧心安神、消毒驅蟲。 他強調，應節的「雄黃酒」是古時用來解毒驅邪之藥飲，現今已鮮少飲用，製作方式是以雄黃為主藥，與米酒或高粱酒混合而成。 製作時應去除毒性，以外用塗抹為主。 耿誠中醫診所醫師李姵萱表示，端午前後常有因腸胃問題求診的患者，多半為食用過多粽子脹氣所致，她建議可用砂仁兩錢，用布包起後搗碎，以三碗水煮來服用，能開胃消食和健胃止吐。 而自行按足三里（位於膝蓋下方，凹陷處筋絡往下三指幅處）、合谷（位在第二掌骨中點處）等穴道，或使用精油以順時針方向按摩肚臍周圍，亦可消脹氣。
- 鼓勵銀髮族培養興趣 走出家門
- 跟隨潮流 銀髮族 3C 化
- 抗衰老 預防勝於治療
台灣高齡化政策暨產業發展協會理事長楊志良提及，孤寂對健康是最大的傷害，多參與活動可以鼓勵長者走出家門。 68 歲的排舞課學員謝曉貞，參與松年大學由新女性協會舉辦的排舞課，在早上 9 時踏入體育場與其他學員一起熱身、練習排舞，謝曉貞說：「因為我不太會，上課的姊妹們都很願意互相幫助、一同複習。在家也沒事，能一起說話的感覺很好。」 對長者來說，上課除了學習所需、培養興趣外，與新北市政府合作銀髮大學院的天下一家社教服務中心主任曹慧如更進一步提及，有課程目標固然是重點，但另一方面，現在的老人家需要陪伴，要多鼓勵他們走出來，多認識同儕、與外界接觸。
今年月初，社政體系的松年大學與教育體系的樂齡中心合作整併後，二者使用同一套網路平台，讓各自學員認識另一管道及教學課程。新北市政府社會局老人福利科股長石育華表示，整合後，除了能就近取得課程資訊外，內容也更加多元化。從體能健身、語文學習、休閒娛樂等，到今年新增電子 3C 課程，希望藉此能讓長輩和年輕族群打成一片。
據 2012 年衛生署國民健康局公佈之老人健康促進計畫中指出：『台灣有近五成老人缺乏運動，老年人因身體機能自然退化，會造成身體活動能力的大幅滑動；若因不活動所造成的身體機能退化，其對身體活動能力的影響甚於自然老化，進而影響晚年的生活品質。』 針對銀髮大學之重要性，石育華回應，其實健康的老人占大多數，如何讓健康的老人更健康，或許應逆向思考將投注在少部分醫療資源的成本轉過來，增設長者學習、培養體能的管道，讓健康的長者把健康的時間延長。
2020年12月21日 · 台灣國高中與國小視力統計圖。 資料來源／ 教育部統計處 、製圖／魏永源. 「近視是種不可逆的疾病。 」台北市文山區武功國小護理師李珮瑜說，針對近視每個年齡層都有其應變作法，而國中小因為正值發育期，所以視力的增長幅度容易變化，要直至高中或大學，視力才會趨於穩定。 李珮瑜提到，針對每個年級宣導正確的坐姿及用眼姿勢時，會使用不同的教學方式因應，像是低年級的學童，護理師會藉由繪本讓學生了解近視的嚴重性，像是使用恐龍帶眼鏡或眼鏡公主等繪本，讓學生藉由閱讀，更簡單地明白何為近視。 對於年級較高的學童，就會在自然生物課上，教他們光線如何形成及進入水晶體，造成近視情況的產生，而校方也會配合校外眼科醫生，進行校園的講座宣導，並定期追蹤高度近視學童的情況，藉此讓學生或家長更了解近視的成因及問題。
2016年10月11日 · 除了能減少社區沙塵外，也能達到綠化的效果。此外，環保志工隊的工作項目也有去除 社區部分老舊公寓屋頂生長的雜草以及樹枝。夏季是蚊蟲孳生的季節，環保志工隊會定期在公園消毒，減少蚊蟲的散播，提供民眾一個良好的環境 ...
2019年5月2日 · 環保公衛. 老樹該砍還是留？. 環保團體：視情況判斷. 蔡承恩 2019-05-02. 記者 周庭亘、邱雨彗／採訪報導. 2018年8月， 基隆市義四路上有棵樹齡逾 60年的 珍貴老樹因樹根腐爛而倒塌 ，這棵老樹早已成為當地鄰里的共同回憶，許多里民知道消息後都大呼 ...
2016年12月14日 · 呂大文建議，富含葉黃素及玉米黃素的深綠色蔬果，如：花椰菜、玉米、南瓜等，具有抗氧化的能力，能抵掉藍光所造成的傷害，適時地補充對眼睛有幫助。 另外，呂大文也提出使用 3C 產品的「 543 原則」：在小學到大學時，用 50 分鐘就要休息 10 分鐘；大學畢業到患老花眼之前，用 40 分鐘就要休息 10 分鐘；當有老花眼之後，每 30 分鐘要休息 10 分鐘。 除此之外，盡量選擇大螢幕的產品，因為越小的螢幕，對眼睛越吃力，黃斑部病變、視疲勞或乾眼症的情況就更容易發生。 呂大文醫師表示，過度地過濾藍光，恐使近視度數加深。 攝影／黃俐禎.
2019年5月6日 · 隨著空氣品質越來越差，現代人對於皮膚的狀況愈加在意。不論是在街邊的挽面師傅，利用澎粉與棉線，在臉部上下拉扯去除臉部細毛，或是做臉的美容師，除了清除粉刺，也會用機器在客人的臉上來回移動，兩者皆能達到去角質、讓臉部變光滑的效果。
