怎麼防止睡覺打呼 相關
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近視雷射術後兩週內嚴禁用手揉眼睛及用水。 術後兩週內避免劇烈運動，睡覺要戴眼罩。 注意個人衛生，避免感染。 兩週內避免游泳、潛水，視力尚未穩定前避免夜間上高速公路開車。 如有任何不適，請儘速回診檢查。
術後照護用品使用說明. 棉棒. 用處：清潔雙眼分泌物. 用法：一次一支，沾取煮沸過的冷開水，充分潤濕後，由內 向外擦拭，避免 碰觸眼球。 透明眼罩、貼紙膠帶. 用處：避免睡著後不自覺揉眼而誤傷眼球. 用法：面對鏡子將眼罩平行放在正確位置上，尖端朝鼻側 ，上緣至眉骨上， 下緣至顴骨上，再以1至2道紙膠斜貼 固定在臉上，因眼罩本身透氣又透明，不需完全密封，夜 間起身活動不需拆掉仍可行動自如。 ※ 眼罩貼黏時間：因每人手術內容及體質不同，貼黏時間1個月，建議依照醫師指示為主。 透明／黑色護目鏡. 用處：防止異物進入眼皮內及避免強光刺激. 用法：雙手將兩側鏡腳稍往外掰，由下往上確定靠在兩耳 上方後在往後推至 舒適的位置，防止鏡腳戳傷眼睛. 點眼藥的正確方式.
塑型片的材質與高透氧硬式隱形眼鏡的材質是一樣的，但因為塑型片於晚上睡覺時配戴，此時缺乏眨眼睛以淚水刷洗鏡片表面的作用，因此鏡片比日戴型較容易累積沉澱物。 若日常清潔到位，一般建議兩年左右更換，若體質特殊如過敏性結膜炎的配戴者，鏡片較易髒，或平日清潔保養不佳，則使用期限還會更短。 角膜塑型片該如何清潔並確認完善？ 父母及配戴者皆應熟悉所使用保養藥水的正確使用方法。 幼童鏡片的清潔工作可由父母代勞，較年長者可自行操作，但父母應時常督導。 每日的鏡片清潔工作，應遵循各種廠牌及系列的硬式隱形眼鏡保養藥水所指示的方式進行清潔保養。 清洗鏡片前應以無護手成分、無香精的肥皂徹底清潔雙手。 鏡片清潔後以鏡片對著光線，可以粗略觀察鏡片是否清潔。
角膜塑型片於夜間睡覺時配戴，此時鏡片會壓迫角膜表皮，使表皮細胞變薄並重新排列，促使中間角膜變平而週邊變陡，如此一來就可以降低近視和散光，達到不戴眼鏡而矯正視力的效果。
保持愉快輕鬆心情，手術前一晚正常睡眠。 術前一天可洗頭，術後當天避免洗頭，以免水進入眼部。 手術當日不可化妝，眼部不塗抹保養品。 由一位家屬陪同協助辦理手續，並攜帶身分證與健保卡。 當天可正常用餐，但避免刺激食物或過飽。 保持愉快輕鬆的
利用此種特殊設計，於夜間睡覺時配戴，此時鏡片會壓迫角膜表皮，使表皮細胞變薄並重新排列，促使中間角膜變平而週邊變陡，如此一來就可以降低近視和散光，達到不戴眼鏡而矯正視力的效果。 角膜塑型術的介紹及原理：角膜塑型片近視矯正是一種非手術性、非永久性矯正視力的方法；由醫師考量配戴者眼球屈光度、角膜弧度及大小等因素，驗配角膜塑型鏡片 (以下簡稱塑型片)；於夜間睡眠時配戴 6～10 小時，於早上起床後取下，不需戴眼鏡而能矯正近視的一種醫療方式。
術後兩週內避免劇烈運動，睡覺要戴眼罩。 注意個人衛生，避免感染。 兩週內避免游泳、潛水，視力尚未穩定前避免夜間上高速公路開車。 如有任何不適，請儘速回診檢查。 長期注意事項. 高度近視的人是視網膜剝離的高危險群。 根據統計，雷射近視手術並不會增加視網膜剝離的併發症；但仍需要認知：當眼前各式飛蚊黑點大量增加，視野產生暗影飄動，或視力突然下降時，必須立刻回來檢查，若有視網膜剝離之現象，須立即治療，不可拖延。 老花雷射術後保養及照護注意事項除了按時用藥、按時回診外，尚需於術後兩週內嚴禁用手揉眼睛及用水、避免劇烈運動，睡覺要戴眼罩。 避免游泳、潛水，視力尚未穩定前避免夜間上高速公路開車。
