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2021年12月22日 · 香菜，是一種被「愛恨分明」的配菜，喜歡的人覺得不加少一味，討厭的人稱之為「邪教」。 但香菜其實是天然解毒劑，可以清除體內重金屬！ 除了香菜之外，營養師李其昀在臉書專頁「零距離營養師 David 李其昀」發文分享，7樣大部分人不愛吃的食物，他們的 ...
2023年11月22日 · 健康 > 抗老養生 > 樂活飲食. 健康網》12種顧胃食物一次看！. 醫：「這物」易消化又護黏膜. 2023/11/22 18:47. 醫師表示，菇類不僅纖維豐富，容易消化，還含有多醣體可以保護胃黏膜；圖為示意圖。. （圖取自freepik）. 〔健康頻道／綜合報導〕腸胃常常鬧脾氣，一 ...
2021年5月3日 · 健康網》12種蔬菜營養比一比！. 吃「它」CP值超級高. 2021/05/03 06:35. 蔬菜富含膳食纖維、蛋白質、礦物質等營養，日常飲食應多多攝取。. （取自freepik）. 〔健康頻道／綜合報導〕每當提及各種「健康飲食策略」，幾乎都能發現蔬菜的蹤跡，且隨著農業技術不斷的 ...
2024年6月1日 · 營養師解析7大類緩解飲食. 2024/06/01 17:21. 營養師表示，想緩解脹氣可以食用薑或薑茶、小茴香、茴香茶、香菜、溫水、酵素、益生菌；薑茶示意圖。. （圖取自freepik）. 沈莉馨／核稿編輯. 〔健康頻道／綜合報導〕胃脹氣是常見的消化道不適，原因可能 ...
2023年1月5日 · 〔健康頻道／綜合報導〕香菜是很常見的香料之一，但有許多人對它的味道敬而遠之。 中醫師提醒，適量吃香菜對於脾胃有正面幫助，寒性體質的人可以舒緩胃部悶脹、消化不良等症狀，但它富含鉀離子，有慢性腎臟疾病者食用前需適量或諮詢醫師。 另，香菜在食用方面通常都不會煮過，所以農藥殘留反而需要特別留意。 中壢／楊梅風澤中醫診所中醫師張宏銘在臉書粉專「 張宏銘中醫師 鯨生情緣 」發文指出，以中醫觀點來看，香菜辛溫香竄，可以通行肺、脾、胃等經絡，在吹到冷風引起的感冒初期輕微不適，喝點熱湯加香菜可以幫助氣血循環、達到幫忙散風寒的效果，中醫也認為適量吃些香菜對於脾胃有正面幫助，寒性體質的人可以舒緩胃部悶脹、消化不良等症狀。 張宏銘表示，香菜的特殊香味，主要來自於特定醛類物質。
2024年5月18日 · 營養師楊哲雄指出，洋蔥、大蒜、十字花科蔬菜、紅肉、辛香料及酒精容易導致有體味；而多喝水、選擇植物性蛋白、吃柑橘類水果、規律運動，注重衛生及穿著透氣衣物，可遠離汗臭。 好食課營養師Oliver楊哲雄在臉書粉專「 好食課 」發文表示，汗水會有臭味主要是流汗後，經皮膚上的細菌分解蛋白質，及脂肪酸而產生臭味。 除了吃大量的肉食，及具有揮發性的食物，也會導致尿液、汗液味道受影響。 容易導致體臭的食物. 洋蔥、大蒜、十字花科蔬菜： 這些食物都富含具揮發性的硫化合物，因此除了會影響口臭外，也會影響到體味。 但過往也有研究發現，食用大蒜對於腋臭有正向影響，部分人反而喜歡吃大蒜者的汗臭，因此好壞影響可能仍由人決定。 紅肉： 研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。
2022年6月19日 · 健康網》蔬菜營養價值大公開 快看榜上有沒有你愛吃的. 營養師表示，想要吃足膳食纖維，幫助排便、穩血糖降低膽固醇的話，就要每天吃至少吃3份的蔬菜；圖為情境照。. （圖取自freepik）. 〔健康頻道／綜合報導〕蔬菜的重要性大家都知道，但你知道各類 ...
西餐界的香菜叫什麼 相關
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