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為什麼一直放屁停不下來?
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放屁會燃燒卡路里嗎?
一直放屁可能是身體在發出一種訊號，表明著一些潛在的健康問題。放屁本身是一種正常的生理現象，但如果頻繁或伴隨一些其他症狀，這可能需要一些關注。如果一直放屁伴隨著其他症狀，如腹痛、腹部脹脹感、體重減輕等，建議咨詢醫生。
- 腸道好壞菌分布不平衡：人體腸道中的壞菌約占了20%，壞菌主要特點就是會分解沒完全被吸收的脂肪跟蛋白質，進而轉成具有臭味的「硫化氫」、「氨」，也就臭屁。
- 腸道消化能力不佳：長期的腸道消化不良會造成食物殘渣停留在腸道的時間太久，容易形成毒素、助長腸內壞菌的滋生，而壞菌的發酵速度加速，就會產生氣體，使得放屁頻率增高，並伴隨著腐臭味。
- 食用某些產氣食物：例如白色、綠色花椰菜等十字花科蔬菜，豆子、全穀物食物，含有特別高的纖維，較難完全消化，當纖維完整地到達大腸，腸道中的細菌會利用纖維獲取能量，進而產生氣體，排出體外。
- 吃飯速度太快：狼吞虎嚥、進食速度過快，或是在用餐過程中不斷說話，都可能造成吞嚥時吸入大量的氣體，一旦累積到一定的量，便會以打嗝或放屁等方式排出，而且放屁的頻率較高而密集。
最近我怎麼一直放屁?」門診不時會有「滿肚子氣」的病患飽受困擾而就醫。 長安醫院大腸直腸外科王愷晟醫師表示，每人每天正常排氣的範圍是5到20次。 我們平時說的「屁」，醫學叫做「腸氣」，是食物在腸胃道裡面被細菌消化分解過程中產生的氣體，然而過量的排氣，除了造成生活上的困擾，也可能是腸道疾病的症狀之一，應進一步就醫檢查。 脹氣食物容易導致放屁頻繁 抽菸喝酒也會造成排氣量大增. 王愷晟醫師指出，排氣頻繁多半和飲食有關，如豆類、堅果類、十字花科蔬菜、乳製品、碳酸飲料等比較容易產生腸氣。 此外，心理壓力大時也容易產生氣體，因為在壓力大丶緊張焦慮下，往往吃東西時會很急，沒有辦法細嚼慢嚥，在不知不覺中就吞入過多的空氣；另外為了紓壓而抽菸丶喝酒丶吃含糖量高的食物，都容易造成排氣量大增。
根據外媒Insider報導，放屁是健康人群日常生活的一部分。據不完全統計，每個人每天大約會放屁13至21次，而放屁次數則會根據每個人的飲食習慣、活動水平而有所不同。然而每天若放屁超過25次，並不代表腸胃好，甚至有可能是腸胃過度脹氣，是潛在疾病的
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早安健康. 【早安健康／呂薏萱報導】不管是誰都會有脹氣或是放屁的經驗，然而放屁的次數以及臭味卻因人而異，相信不少人也有為此煩惱或是感到尷尬過，日本營養師一政晶子在這這邊為我們解答，究竟要吃什麼食物才能讓我們避免這類的困擾。. 造成臭屁的 ...
打嗝、放屁是人體排氣的正常運作，但若次數過於頻繁，得要留意其他的合併症狀，其很可能是疾病導致身體出現異常排氣，不少腸胃道疾病都會有此症狀。 吃飯太快易打飽嗝，合併症狀留意腸胃疾病。 台南市立醫院家醫科盧泰潤醫師表示，飯後的飽嗝在醫學上稱為「噯氣」，有別於吸入式、短暫急促且連續型的呃逆打嗝，飽嗝是吐氣且較緩慢地進行，常見於飲食時吞入了大量的空氣，身體排出氣體所產生，這種情況最容易出現在吃飯太快、狼吞虎嚥的族群身上。 飽嗝一般而言沒什麼健康問題，頂多引人側目，但若合併出現其他情況就需特別留意，因為這飽嗝的習慣可能不單單只是習慣或自然的生理反應，而是疾病所導致。
