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搜尋結果
2022年4月19日 · 成長中的兒童與青少年如何攝取到充足的鈣質就顯得相當重要，日常飲食中鈣質含量豐富的食物有哪些呢?江志純表示，1. 乳製品:依照國民健康署的飲食指南口訣-每天早晚一杯奶，鈣質攝取量可將近達到每日建議量的50%。
2020年7月1日 · 「市面上的鈣片超多種的，哪一種最好？ 」戴大為醫師表示，這個問題是在骨質疏鬆門診詢問度最高的問題。 的確，無論是藥局、網路商城、大賣場，鈣質補充劑選擇實在太多了，常常讓消費者無所適從。
2023年6月18日 · 五股翔展診所院長傅裕翔表示，購買鈣片時，要掌握3大重點，包括鈣含量不是越高越好，天然、吸收率才是關鍵；複方是否含維生素D和K及小顆吞得下才安全。
2023年7月27日 · 影／魚油鈣片不能同時吃 止痛藥早點用效果比較好. 中廣新聞網. 2023年7月27日. 沈采穎藥師提醒民眾除非特別註明，否則多數藥品其實不該放進冰箱。. 高齡化社會，不少銀髮族每天都得服用多種藥物控制病情，知名藥師沈采穎，今天（27日）提醒慢性病患，要 ...
2023年5月17日 · [NOWnews今日新聞]根據2022年衛福部《國民營養健康狀況變遷調查》，鈣質是台灣人攝取狀況最差的礦物質；其中學齡兒童與青少年攝取量更是只有建議量的35-50%，嚴重影響發育。
2019年5月8日 · 醫師表示，門診中常見媽媽因為孩子發育不好，拼命給小孩吃大骨湯、烏骨雞「轉大人」，但其實這些食物鈣質含量不高，且鈣磷含量相差過多，並無法有良好的補鈣成效。
2018年9月6日 · 撰文＝張越評 攝取鈣片補充品和直接吃富含高鈣的食品效果到底差多少？ 美國農業部所屬西方人類營養研究中心（Western Human Nutrition Research Cente 首頁
