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颱風走後菜好貴?營養師列「7種不易漲價蔬菜」:超經濟又營養 冬瓜、菇類上榜
颱風走後,菜價飆升!營養師李婉萍分享一些又營養又不易漲價蔬菜,有你們愛吃的嗎? 營養又不易漲價 這些蔬菜買起來 .含水量高:冬瓜、扁蒲.高纖助排便,增強免疫力:牛蒡、菇類 .熱量低、高飽足感、降膽固醇:木耳.補充活力:海帶 .打疫苗後可吃:洋蔥 (圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
沙參益胃生津5功效!搭4藥材清熱潤燥、改善睡眠 中醫授1安神湯消暑助眠
沙參玉竹湯大家也許不陌生,但有想過沙參和玉竹為何要這樣配搭嗎?沙參有什麼功效?南沙參與北沙參功效又有什麼區別?以下由中醫師謝嘉雯來為大家解答。 沙參是什麼?南沙參、北沙參有何分別? 沙參又名泡
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
3 天前