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2024年4月3日 · 袁瑋表示，在地震後覺得頭暈緊張，可透過維持正常作息、運動、適度休息、避免觀看太多相關新聞與消息等方式紓緩。 同時，也可以透過準備好「地震緊急避難包」，做好萬全的準備，就能降低焦慮度，減緩在地震後可能的頭暈或暈眩狀況。
2024年4月3日 · 日本氣象廳表示，預計高達3公尺的海嘯將襲擊日本西南海岸的大片地區。菲律賓地震機構也發佈了海嘯警報。中國官方媒體稱，中國東南部福建省部分地區有震感。台北七張捷運站，地震發生後捷運宣佈暫停營運。圖片來源 / Shutterstock - Daniel Ceng/Epa-Efe
2011年3月1日 · 2011-03-01. ．文 ／ 佛教大林慈濟綜合醫院 姜讚裕. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 陳德信. 字級. 收藏. 分享. 過去日本地震引發媒體熱烈討論，呼籲民眾準備地震包，不過李宜恭主任有不同看法；他說，民眾可能要先區分是為受困而準備，還是為逃出後維生而準備。 如果擔心的是地震受困建築物內，只需要隨身帶著水、哨子及手電筒就夠了，水可以維生，哨子可以呼救，而燈光在夜間可以引起注意，支持到獲救就可以了。 李醫師說，如同日本的大地震一般，後續引發海嘯、核災變，甚至發生火山爆發，因為地球暖化，現在的災害發生多趨向複合式的多重災難，為應付這種重大災難，民眾應該準備的是可以支持全家人最少維持三天的災難包，才能等待外援進來。
2024年4月3日 · 2024-04-03. ．整理 ／ 葉懿德. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 狀況1：地震後處於室內「安全但停電」 如果在室內，安全度過地震，請先確認建築物結構及周遭環境都安全。 請先把附近門窗打開，避免後續餘震發生而受困，並先確認火源、電源已經關閉。 例如檢查火源、瓦斯、管線、電源線路、牆壁、梁柱等等，確認並未受損。 如果停電了，則利用手機、網路、充電電池、行動電源等繼續關注官方訊息或新聞，獲取最新災情資訊。 不要貿然用蠟燭來照明，反而容易發生危險。 可以使用預先準備好的手電筒、手機LED照明、行動電源內建LED等方式來取代危險的蠟燭照明。 狀況2：地震後處於室內「建物可能已經受損」
2024年4月3日 · 2024-04-03. ．文 ／ 林萃芬. ．責任編輯 ／ 劉妤葶整理. ．出處 ／ 時報出版. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 天災創傷讓人深陷長期的恐懼中. 位於地震帶的台灣居民常面對自然災害帶來的心理創傷。 災後，許多人出現暈眩、失眠、噩夢等症狀，並表現出過度警戒，如恐懼獨處、心悸、呼吸困難。 特別是那些失去親人或財產的人，他們可能情感麻木或過度激動。 需要特別關注的是「沒有眼淚的悲傷者」，他們可能因無法接受現實而難以表達情感。 對青少年和兒童而言，親友的安全感給予和身體接觸至關重要。 透過語言和肢體的慰藉，可幫助他們克服孤獨和不安。 經歷創傷的兒童可能表現出特別的依賴、恐懼死亡和分離焦慮。 一些兒童可能透過身體症狀或自我傷害來抒解情感，如拔頭髮等。
2023年9月20日 · 2023-09-20. ．文 ／ BBC News 中文. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ BBC News 中文. ．圖片來源 ／ BBC News 中文. 字級. 收藏. 分享. 第1個問題：排放的具體過程是怎樣？ 福島核事故後，用了大量水來冷卻反應堆，多年累積之下，1,000多個巨型儲水罐漸趨飽和。 為解決這一問題，2021年日本內閣通過排海方案。 日本東電公司在福島海邊，建了一個處理廠。 經過處理後的水將再被注入一個比游泳池略小的水槽中，用海水稀釋100倍。 如果檢測符合排放標準，就會通過管道排到距離海岸1公里的大海中。 這一過程將持續30年。 第2個問題：核廢水、核污染水、處理水，有何分別？
2013年8月1日 · 地震來了躲「黃金三角」才能保命？人命關天，別讓錯誤觀念幫倒忙！內政部消防署在粉絲團上表示，921地震後，「黃金三角」、「生命三角求生法」的訊息就被瘋狂轉傳，但這些觀念都是錯誤的，希望民眾收到此訊息後不要轉傳。
