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2022年7月8日 · 前陣子有網友說她聽到某位賴姓專家說「魚肝油含維生素A、D和ω-3脂肪酸，故魚肝油有療效，因此 治療的話要吃魚肝油 ；魚油僅有ω-3脂肪酸，所以 ...
2021年4月4日 · 魚油、魚肝油均是保健食品，但許多人搞不清楚兩者差異，以為大同小異。. 北醫營養室主任蘇秀悅指出，兩者來源不同，保健作用也不一樣，在 ...
2023年5月10日 · 衛福部桃園療養院提到，魚油和魚肝油的差別相當大，魚肝油顧名思義，是從魚肝臟萃取出的脂溶性維生素，含有維生素A、維生素D，吃過量容易有 ...
2020年12月17日 · 魚油飯前或飯後吃 魚肝油隨餐吃 無論是魚油還是魚肝油，只要弄清楚不要搞錯了，而且依照建議值及指示來吃，對人體才是有益的。
2020年6月30日 · 魚肝油：保護眼睛、顧骨頭. 魚油中的DHA對眼睛視力及腦細胞發育有正面助益，可改善記憶力減退。. 另有研究指出，DHA可降低情感性疾病的發生 ...
2022年4月14日 · 營養師 高敏敏提醒，適量的魚油和魚肝油可以幫助身體補充營養，但需要注意，2者是完全不同的東西，吃錯不僅無法獲取保健功效，更可能導致 ...
2024年3月20日 · 還是鱈魚肝油好？. 營養師：可比較產品營養標示中Omega-3含量。. 近年來魚油保健食品盛行，各大品牌都標榜「高濃度」魚油，而所謂的高濃度魚油 ...
