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1 天前 · 減重是現代人一生的志業，有研究認為多喝水可以減重，但醫師王思恒表示，根據一篇刊登在國際期刊《Nutrients》(營養素)的研究發現，多喝水無法 ...
2 天前 · 減重是現代人一生的志業，有研究認為多喝水可以減重，但醫師王思恒表示，根據一篇今年5月刊登在國際期刊《Nutrients》 (營養素)的 研究 發現，多 ...
4 天前 · 一般腎功能正常成人，建議平均每日飲水量大約一千五百至二千毫升（依體重每公斤 × 三十毫升），但要避免在短時間內一次喝下大量的水，適當地分次喝，且喝的時候慢慢喝。
1 天前 · 減重是現代人一生的志業，有研究認為多喝水可以減重，但醫師王思恒表示，根據一篇刊登在國際期刊《Nutrients》(營養素)的研究發現，多喝水無法降低體重與腰圍，且用水取代零熱量汽水，體重不但不減少，反而會增加1.82公斤。他表示，以喝水降低食慾不合常理，因為如此將使人類這物種更容易死 ...
3 天前 · 衛福部彰化醫院家醫科醫師郭馨鎂研判，王先生除了有遺傳及肥胖體型的高風險因子，近幾年來，在工作時口渴就喝店家免費提供給顧客的含糖紅茶，很少喝水，恐怕也是肇因。 36歲男頻尿看泌尿科，意外發現 糖化血色素 高達13％. 【急診醫師的複利健走法🌟超早鳥37折🌟保證最低價】讓熱血俠醫帶你從肌少到登百岳，姿勢矯正、全身燃脂、防跌不傷膝👇. 郭馨鎂說，第二型糖尿病年齡持續往下探，這起個案的王先生只有36歲，一開始因為頻尿前往泌尿科看診，但並非泌尿系統問題，轉介到家醫科，發現其醣化血色素 (HbA1c)達到13% (正常值4.0～5.6%)，而且已出現尿糖；微蛋白尿達42 mg/Dl (正常值小於30mg/dL)。 （編輯推薦： 糖化血色素正常值是多少？ 如何換算血糖？
5 天前 · 出門前1小時適量慢速喝水400～600毫升，避免急促喝水，腎臟在無法負荷的情況下，會產生電解質不平衡，造成「水中毒」。 戶外活動中，每15分鐘飲水200～300毫升，避免熱傷害的發生。
5 天前 · 醫師祝年豐在《健康2.0名醫觀點》表示，一天應該喝2000到3000cc以上的水，喝水之所以很重要，是因為水可以促進循環、轉換成尿液排出毒素或代謝物。
