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因此，皮膚科醫師王修含表示，敷面膜次數不應該過於頻繁，最安全的用法是每次間隔1週以上；如果若想要更密集地使用面膜，每次使用應至少間隔3天以上為佳。
每個人的膚質不同、使用的面膜功效不同，這些都會造成使用效果上的差異。 不同的使用頻率、使用次數需視使用者膚質及需求而定。 不過如上所述，也不是敷越多越好，須慢慢觀察肌膚對於面膜造成的反應及效果來持續調整敷臉的頻率與次數為宜。
2022年5月11日 · 台灣人很喜歡敷面膜，認為面膜能快速幫肌膚補水，敷完又能感覺肌膚變明亮、柔滑，究竟面膜正確的使用方式為何？. 可以常常敷面膜嗎？. 趕快 ...
2023年8月1日 · 要讓敷面膜發揮最大效果，正確的使用方法很重要，以下是一些值得注意的事項。1.先洗臉：敷面膜建議先徹底清潔臉部，確保肌表沒有髒污和殘留的化妝品。2.適量使用：根據面膜說明敷上片膜(塗抹式的就取適量均勻地塗抹在整個臉部，避開眼睛和嘴巴 ...
2017年2月10日 · 面膜適合的使用頻率要視它的特性和種類而定，不是所有的面膜都可以天天敷，像是較濃稠的面膜裡包含的是濃縮的保養成分，天天敷的話會讓肌膚無法正常代謝，細胞無法有保水力，反而會有反效果喔！
2023年10月31日 · 使用方式：每周敷 1～2 次，每次取適量凍膜薄塗於臉部肌膚，並且避開眼周等部位，敷的時間約 5～15 分鐘，敷完需要用清水沖洗。另外有些強調是「晚安凍膜」的產品，標榜可以敷著睡覺、也不必清洗，建議使用前詳讀產品說明，或事先諮詢醫師
2013年3月9日 · 面膜使用中的 3 步驟. 洗完臉，敷上面膜前，可先以熱毛巾濕敷三分鐘，使毛細孔張開順利吸收精華液，然後在臉部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。. 使用保濕面膜，可以在洗澡的同時進行，特別有利於補水和吸收哦！. 由於面膜很容易乾燥 ...
