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2 天前 · 孩子免疫力低下吃什么食物好菌菇类食品菌菇类食品有助于提高宝宝的免疫能力，可以很好的改善宝宝心血管方面的功能。吃些海鲜牡蛎、扇贝、蛏子、海鱼等食物富含锌，能促进T细胞和抗体的产生。美国斯佩克特博士研究发现，锌有助于恢复正被损害的免疫系统功能。
2 天前 · 精准摄入9大关键营养素 科学提升免疫力. 多个研究证实，优质蛋白质、维生素（A、C、D、E、B 6 ）以及锌、铁、硒这9大关键营养素对提升免疫力的作用明显，学界也普遍认可。. 中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽介绍，蛋白质既是生命的物质基础 ...
