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2024年1月20日 · 大寒是二十四節氣中最後一個節氣，1月20日就是2024年迎接大寒的日子，在即將邁入春分之際，有6大禁忌、3大養生開運法，一起來看看吧。 SUBSCRIBE 站內搜尋
2022年1月18日 · 24節氣最後一個節氣「大寒」一過就要迎來立春，今年大寒落在國曆1月20日，命理師小孟老師特別分享「5招大寒養生旺運法」以及「大寒6項禁忌 ...
- TVBS新聞
2024年1月20日 · 偏於陽虛的人食補以溫熱食物為宜，羊肉、雞肉等都屬於溫熱食物，偏於陰虛者以滋陰食物為宜，可以多食用鴨肉、鵝肉、木耳等。 2.忌吃生冷瓜果、霜淇淋、冰凍飲料等，以免內外皆寒傷脾胃，如梨，西瓜，生菜，綠豆等寒性之物，少吃海鮮和冷飲，少吃黏硬之物，如奶油，油炸食物等，以免加重腸胃負擔，造成消化不良。...
2022年1月19日 · 民俗專家公開6大養生方法與禁忌，4種NG食物盡量少吃. 楊登嵙 + 追蹤. 2022-01-19 09:56. 人氣. 現正熱映中. 熱門文章. 「大寒」是全年24節氣中的最後一個節氣，最需保暖、養腎，專家特地整理開運養生和禁忌一次看！ （示意圖／取自pakutaso） 2022年1月20日10點40分節氣來到「大寒」，全年二十四節氣中的最後一個節氣。 有農諺「大寒三白定豐年」。...
2022年1月20日 · 今（20）日是24節氣中最後一個節氣「大寒」，同時大寒也代表最寒冷的時節已經到來，清水孟國際命理小孟老師指出，過了大寒天溫度就會逐漸溫暖 ...
大寒6大禁忌. 1.切忌食生冷食物. 大寒切記不可以吃冰冷食物，吃太多冰冷食物容易手腳冰冷，寒氣太重，也容易引發頭痛氣血不順。 2.大寒不宜過早外出. 大寒天氣寒冷，一些長輩年紀大的人若太早出門，心血管收縮比較不舒服，當日需早起者建議要多穿衣服。 3.忌運勢動激烈. 大寒天氣較寒，過度跑步運動，容易導致心血管收縮劇烈，此外大量出汗也容易使皮膚毛孔打開，若不慎被寒氣入侵容易遭來感冒身體不適。 老人也容易有心血管的疾病發生，因此大寒應避開過量運動。 4.睡眠要充足. 俗話說“秋冬養陰”，而一天晚上21點開始就是陰氣的開始，因此大寒後最好早睡晚起，睡眠時間要長才能補足精氣，讓我們身體不斷活化。 5.少喝酒.
2022年1月19日 · 明天（20日）是全年24節氣中的最後一個節氣「大寒」，在節氣更換之時有哪些禁忌，旺好運楊登嵙老師整理出關於食、衣、住、行、育、樂的開運 ...
