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得了胃炎能吃地瓜嗎?
腸胃炎不能吃什麼?
空腹吃地瓜會怎樣?
地瓜怎麼吃?
腸胃炎最常讓人煩惱可以吃什麼、吃什麼不會拉肚子。 《Hello醫師》為您整理腸胃炎飲食3大重點,告訴您腸胃炎吃什麼、哪些食物千萬不可以碰。 《Hello醫師揪好康》保養立即開始!
2018年10月26日 · 有人說地瓜富含膳食纖維很不錯,但是地瓜是高產氣食物,大家都有吃完地瓜之後一直排氣的經驗,大腸激躁症患者本身很容易脹氣,進而使腹部脹痛、腹瀉,所以絕對要禁食地瓜。...
2024年4月30日 · 腸胃炎可以吃香蕉、蘋果等水果嗎? 腸胃炎飲食只能吃粥、白吐司?可以吃蛋、地瓜、優格嗎? 腸胃炎可以喝豆漿、牛奶嗎? 腸胃炎不能吃什麼? 腸胃炎可以吃什麼?上吐下瀉怎麼辦?菜單與飲食原則
2019年8月25日 · A: 1.油炸類食物:因為油脂含量高的食物容易刺激胃酸分泌,容易延長腸胃排空的時間,造成腹脹不適. 2.乳製品:在 急性腸胃炎 之後,有時會造成短暫的乳糖不耐症,若是再同時使用乳製品,容易導致腹瀉加劇的現象. 3.酒精與咖啡因類飲品:容易使腸道蠕動過速,並且刺激腸胃道黏膜,進而導致脫水的現象變得更嚴重. 【本文獲 問8健康新聞網 授權刊登,原文標題: 【盧柏文醫師】腸胃炎 不要什麼都不吃...
1. 先停止飲食. 腸胃炎前期處於急性發作期時,建議暫停進食數小時,讓腸胃休息並達到重整效果。 2. 補足水分. 確保身體獲得足夠的水分和電解質,以避免體內脫水。 可以小口小口的補充水分及電解質,可以將市售運動飲料加水稀釋。 3. 再調整飲食. 若嘔吐、腹瀉症狀沒那麼明顯時,可以小份量的開始進食,初期以好消化的碳水化合物為主,例如米飯、蘇打餅乾、香蕉等,若感覺噁心反胃時就停止進食,等到腸胃道慢慢習慣碳水化合物的飲食後,再逐漸加入蛋白質。 同時在整個病程當中都要避免咖啡因、乳製品、炸物、酒精及過甜或重口味的食物。 腸胃炎多久可以正常吃?
2020年11月21日 · 高敏敏也分享腸胃炎3大照顧重點,包括多喝水、平衡電解質,尤其是一天狂拉數次,每次排出的稀便如水龍頭般止不住的人更要注意,孕婦、小孩、老人族群的患者都要補充運動飲料,小朋友可稀釋給予。 飲食要清淡、好消化;最後則是少量多餐、減少刺激,可將一天三餐分為一天六餐,以三餐正餐加上三餐點心的方式,減少腸胃負擔。 馬麻回來惹!...
2023年8月30日 · 纖維含量過多的食物會促進腸胃蠕動,恐使腹瀉情況加重,因此蔬菜建議選質地較細嫩的葉菜或瓜類,避免吃纖維較粗的牛蒡、芹菜及蔬菜的莖梗部分。 6.水果類. 可以吃,但不宜挑選含豐富「非水溶性纖維」的芭樂、綠棗子,或是帶皮的蘋果和葡萄;然而,如果是去皮的蘋果或葡萄,因果肉含有較多水溶性纖維,對腹瀉而言會是不錯的選擇。 7.先恢復主食類,再加入蛋白質. 初期飲食內容先以米湯或米粥等澱粉類為主,不過純吃澱粉的型態最多維持半天至一天就好,之後必須適時加入有助腸胃黏膜建造、修補的蛋白質。 看更多: 病毒性腸胃炎持續流行! 上吐下瀉怎麼辦? 吃「這些蛋」幫助腸道黏膜修復. 幼兒腸胃炎飲食該特別注意什麼? 針對還在喝奶的嬰幼兒,考量還是需要營養,所以通常不會斷奶。