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2020年2月20日 · 首先到對話窗，長按你欲截圖的對話，會出現功能列選項，選擇「截圖」功能，接著選擇你欲截圖的對話範圍。 選完之後按右下角的「截圖」鈕，它就會自動將這段對話拍照存為一張照片。 若想要匿名對話，就在上一個步驟先點擊左下角的「匿名處理」鈕，這樣對話中所有人的照片與名稱都會被匿名，之後再按「截圖」，就可以將對話截圖的所有對象都匿名處理啦！ 快速將照片存成相簿. 可以將對話窗裡的照片長壓，會出現功能列，選擇「相簿」功能，接著選擇你要存進相簿裡的照片，就能夠快速儲存到相簿裡。 打開隱藏的聊天室對話筐. 先到「主頁」按左上角的「設定」，點擊設定裡的「聊天」功能鈕，聊天功能的最下方有個「隱藏的聊天室」。 就能夠看到此帳號所有隱藏的聊天室列表。
2023年7月6日 · 提供Instagram有關的文章，分享更多Instagram的資訊，協助解決你從飲食到生活的各種大小難題！Twitter勁敵誕生！文字版IG「Threads」上線百萬網友玩瘋，下載&使用懶人包一次看 Twitter最大勁敵誕生？由Meta執行長祖克柏打造的全新社群平台Treads，不僅功能、發文限制與Twitte...
2020年5月20日 · 愛料理生活誌「ig」文章，有最新的「早餐、點心新話題！ IG 爆紅小鬆餅 Pancake Cereal 療癒跟著做！」，以及「全球最幸福萌寵！這隻 IG 粉絲兩百萬的貓咪「Suki」，一年就踏遍 12 個國家」、「擺在家中超加分！韓 IG 熱門「3 桌上型小物」推薦，迷你飲水機、爆米花機超萌」。
2017年2月18日 · 為什麼做不到？ 因為「不習慣」，我們需要做的努力，就是把你已經知道的「少吃多動」知識，轉化成日常生活的習慣，就像每天都要刷牙的習慣一樣，那你就不會覺得體重控制是一件痛苦的事了。 以下提供四個觀念上的技巧，供你選擇，不見得要每個都做，挑適合你的來做，只要讓其中一兩樣變成習慣，我想那對體重控制是有幫助的。 第一招：七分飽. 我們的生活環境充滿食物的誘惑，導致我們很難控制自己的嘴，「不飢不餓」是很大一個問題， 你想想在餐與餐之間，你有沒有出現過「飢餓感」？ 沒有飢餓感，只是因為「用餐時間到了」又繼續塞東西吃，不用學甚麼生理生化學就知道，這是表示腸胃道中的還沒消化吸收完，你又塞東西進來，是不是更增加了腸胃道負擔 。
2022年3月21日 · 1 作弊次數過於頻繁. 這點不言自明，太常作弊等於是消除之前所作的努力，這會放緩甚至是停止體脂降低的速度。 若是在精實增肌期，身體會吸收過多的熱量，造成體脂快速拉高。 吃東西老是不重視營養和食物品質，健康受損身體就會出狀況，像是骨質流失、情緒焦慮、思緒不清、疲勞、肌肉無力和心血管疾病等等。 2 作弊餐吃太多. 很多人一到作弊餐，就對卡路里完全不管不顧。 外食會讓這個問題更嚴重，因為廚師的工作是烹調美味餐點，食物要好吃，油和糖不能少放，熱量是否太高不是他們考慮的重點。
2022年3月16日 · IG 打卡新寵兒「麥當勞冰心雪糕」隱藏必吃！全台只有這 9 家買得到 麥當勞蛋捲冰淇淋的不無聊吃法來啦～身為麥當勞的熱銷品項，蛋捲冰淇淋不只有大、小兩種 size 之分，還有鮮為人知的隱藏版「巧克力脆皮」版！這款「冰心雪糕」目前全台 ...
2014年10月30日 · 俏媽咪の 蔬果清潔實驗室 開課嚕！. 精選書摘 2014/10/30. 最後更新 2020/06/17. 蔬菜. NATURALAB. 蔬果農藥去除精萃液. 自然研所. ㄧ直以來，蔬果的清洗，媽咪我都是用最基本的清水而已。. 後來，發現，其實我們食用的料理中還是有太多的農藥危機。.
