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2024年3月12日 · 大家耳熟能詳常聽到的「老人斑」究竟是不是斑呢？其實這個名稱常常讓人對它有所誤解，因為「老人斑」並不是年紀大的人才會有、在醫學上的分類也和曬斑、雀斑等色素性疾患不同。「老人斑」正式名稱「脂漏性角化」
2023年11月16日 · 局部居家水楊酸、門診三氯醋酸或免疫調節藥物治療。 雷射治療。 黃季怡警告，若民眾想預防病毒疣，切記有1件事不要做，還有2件事要記得做： 不要刻意摳抓病毒疣：病毒疣是接觸傳染，不要刻意摳抓病毒疣，若不小心接觸到疣的病灶，請洗手以防傳染到身體他處或傳染給他人。 要保持皮膚的完整性：合併有濕疹、汗皰疹、香港腳、富貴手、皮膚乾燥龜裂者，容易有脫屑小破皮，讓病毒透過小傷口伺機而入，所以要積極治療上述合併的皮膚疾病，並可配合使用護手霜或護足霜保養皮膚。 要減少公共感染的機會：容易反覆感染病毒疣的人，去公共場所，盡量自備拖鞋，避免赤腳直接暴露在公共環境中或共用鞋子、毛巾等物品，手腳接觸公共場所或公共設施之後要用肥皂或洗手乳搓揉清洗。
2023年11月16日 · 治療病毒疣有四種方式. 分別為： （1）冷凍治療是門診最常見的處理方式，利用極低溫的液態氮來破壞表皮，去除病毒疣。 （2）電燒或是直接切除手術，但需要施打局部麻醉。 （3）局部居家水楊酸（Salicylic acid）、門診三氯醋酸（TCA）或免疫調節藥物治療。 （4）雷射治療。 預防病毒疣，手腳接觸公共場所或公共設施之後要用肥皂或洗手乳搓揉清洗。 預防病毒疣，一不二要別忘記. 1 . 2 . 下一頁 » . 最後一頁 » . 跳到第 頁.
2024年5月9日 · 當皮膚的新陳代謝運作不佳時，角質層無法正常脫落，而形成了所謂的老廢角質，因此許多人會透過去角質來讓皮膚代謝。「聽說去角質能讓皮膚變得白皙透亮？」「去角質能減少粉刺和痘痘產生？」到底去角質是必
2024年4月5日 · 國民健康署提醒，中年女性基礎代謝率會降低，飲食應該少油炸、少鹽、少糖、多纖維，建議以減少高熱量食物攝取為原則，均衡補充各類食物。 更年期女性應掌握上述8種保養方法，改善不適症狀。 （圖／《Social Lab社群實驗室》提供） 此外，也可以選擇黃豆製品、全穀雜糧、牛蒡等富含植物雌激素的食材，減輕更年期的不適症狀。 即有網友在討論區請益「如何改善經期不適」，引起熱心網友回覆「我媽更年期的時候都會煮牛蒡味噌湯來喝」、「黃豆含有大豆異黃酮，是天然的雌激素，你可以試著喝豆漿或吃豆腐看看」、「番茄裡的GABA應該能提升睡眠品質」等。 「規律運動」同樣是網友熱議的更年期保養方式，透過每週150分鐘以上中等強度的運動，可以降低心血管疾病發生的機率，還能讓身體釋放出多巴胺，幫助我們放鬆身心、舒緩情緒。
2024年5月4日 · 一、降血壓蔬果汁. 材料：天麻2錢、菊花3錢、蜂蜜10ml、芹菜汁50c.c.、蘆筍汁50c.c.。 作法：用清水500c.c.將天麻菊花熬煮成400c.c.，加上芹菜汁、蘆筍汁、蜂蜜攪拌均勻趁溫飲用，芹菜蘆筍可退肝火。 TIPS：天麻能治療高血壓，還可增加冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用，久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨。 二、明目醒腦天麻魚頭湯. 材料：天麻3錢、銀杏葉1.5錢、枸杞3錢、紅棗5顆、魚頭（富含DHA）。 作法：視魚頭大小加入800c.c.或1000c.c.水，加鹽少許燉煮。 TIPS：天麻有增智、健腦、延緩衰老的作用，以擴張腦部血管增加血液循環，對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，有明目和顯著增強記憶力的功效，可預防老人失智症有一定療效。
2024年4月19日 · 張聰麒院長也說明，一般來說，43到55歲是進行新式老花雷射的最佳矯正年齡，但因為每個人的眼睛條件不同，年紀也並非絕對的決定因子，若想同時解決老花、近視遠視與散光問題，或是想減少對老花眼鏡的依賴度，平時需要大量用眼的族群，建議諮詢經驗豐富的團隊進行診間諮詢、接受手術評估。 這一項調查是由遠見眼科發布的「熟齡族身體與視力老化自覺與行為調查」，共收集328份有效問卷。 張聰麒院長也說明，一般來說，43到55歲是進行新式老花雷射的最佳矯正年齡，但因為每個人的眼睛條件不同，年紀也並非絕對的決定因子，若想同時解決老花、近視遠視與散光問題，或是想減少對老花眼鏡的依賴度，平時需要大量用眼的族群，建議諮詢經驗豐富的團隊進行診間諮詢、接受手術評估。 （圖片提供／遠見診所） 👉推薦閱讀：黃斑部病變可逆嗎？
