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2020年10月6日 · 心理學家解釋：「因為你不相信自己值得被愛。. 你以為只要付出得夠多，就能有被愛的保證，結果經常在愛裡失去自我。. 在愛情中，你容易感到焦慮不安嗎？. 當對方已讀不回時，你心中升起的想法、感受又是什麼呢？. 現在讓我們來好好地談談。. By Yoyo Su ...
2019年11月12日 · 2019年11月12日. Jonathan Daniel Pryce. 年少時候的你，曾想和誰談一場最長最久的戀愛，長久到從青春到暮年？. 能牽起一個人的手，把初戀變成一輩子的婚姻，這種可能性能有多大？. 愛情裡的聚散離合就像忽然而至的雷雨，真的不是誰想怎樣就能怎樣的，而 ...
2020年5月22日 · 比起「好勝心」，有「好奇心」才快樂！. 正常夫妻之間不可能從未意見不合，也不可能不吵架，因此，學習如何吵架，如何處理彼此間的不愉快，才是實際的目標。. By Sabrina Lee. 2020年5月22日. © Søren Jepsen / The Locals. 跟他一起生活，有時候比單身時還覺得孤單 ...
2021年3月30日 · 「當失去所愛的人或重視的事物時，悲傷是正常與自然的情緒反應，這情緒會讓生活帶來一時的混亂，此時，悲傷的情緒也會讓你脫離當下時刻，影響日常的集中度與注意力，近而波及身心正常運作的能力。 想是我們可能會變得健忘。 另外，悲傷也會破壞我們的飲食及睡眠模式，嘗試處理強烈情緒起伏的壓力會造成頭痛、身心緊繃與其他不適的狀況。 其他常見的反應還有罪惡感、恐懼、焦慮、麻木、絕望、疲勞、反胃、喪失信仰、除了失去的事物外完全無法思考其他事、以及損失對處理這份情緒的信心。 在新冠肺炎疫情中，悲傷從四面八方來襲，因為我們被迫面對不只是所愛的人，還有我們自己的生命無常。 以往我們從未經歷過此情形，且悲傷也從未如此明目張膽地出現在每個國家、每戶家庭的門前。
2019年3月13日 · 大家要理解，婚後還要維持像戀愛時那樣的費心討對方喜歡有多累！所以學會不去想：「為什麼婚後老公比婚前還常跟朋友出去喝酒？」「為什麼婚後都沒有去浪漫餐廳約會了？」「為什麼婚後老公工作時間多過陪我？
2020年12月28日 · 依照父母的決定去做會被說孝順，但就失去了自己人生的主導權，時光無法倒流，婚已經結了，就像頭已經洗一半了，一切都回不去了。 這種婚，不結也罷2：以為「嫁給有錢人」就會解脫！
2020年8月13日 · 當你在人生道路上受了傷？ 你有想過為什麼多年過去，還是忘不掉嗎？ 可能是家庭、同儕或是愛情，或許沒有像被家暴、霸凌這樣嚴重，但生活中多多少少總有那麼一個人或一件事的存在就是一種提醒，提醒那些你曾經受過的傷，提醒你曾經的無助、難過，就算長大成人，以為自己足夠堅強了，但無論走到哪裡，好像都還是無法釋懷。 Søren Jepsen. 其實這種困擾遲遲無法被解決，就是因為當時沒有「即時處理」，所以造成的傷口還在，沒有好好表達情緒、好好消化，就這樣成了一個繞不過去的心結。 心理學中有一個很有趣的名詞叫做「未完成事件」，未滿足的需要、未表達的情緒，都會在以後變成其它形式來索討，而你不是努力填滿這個空缺，就是在他處取得補償。 不去回憶傷痛，將它隱藏，不代表它不存在。
