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(4)探查根本原因： 許多拖延症的人，身 邊誘惑太多，容易分心，也 容易「擺爛」。靜下心來， 好好思考幾個問題：拖延對 你的身心可能會造成哪些影 響？及你會拖延的根本原因 是什麼？也可促進我們真正 找到拖延的問題，就能打破 拖延的惡性循環。
2021年2月4日 · 教職員工多元諮詢服務專區. 依據行政院所屬及地方機關學校員工協助方案、本校員工協助方案實施辦法及本校教職員工全人關懷服務方案辦理。. 財團法人華人心理治療研究發展基金會 提供之專業多元諮詢服務，包含晤談諮詢、電話諮詢及網路回函等三種方式 ...
因為疫情，很多人不論生活或是工作都產生 好大的變化，其實也讓你正面臨壓力。整理歸納 出幾個方法，供大家做為參考： (1)好好吃頓飯，好好喝口水 這是最簡單的一個開始，卻也是最困難的！因為太多人為節省時間，拼命的壓縮這兩件事情
國立各級學校兼任行政職務教師兼職處理辦法. 研究人員兼職與技術作價投資新創之生技醫藥公司管理辦法. 國立臺灣大學職員陞任 (遷調)評分標準表. 校聘人員特殊加給表. 國立臺灣大學單位自聘全職專任人員薪級表. 公立大專校院兼任教師鐘點費支給基準表 ...
國立臺灣大學性騷擾防治專區. 本校性騷擾防治專用電話： (02)33665903. 本校性騷擾防治專用信箱： leader@ntu.edu.tw. 如一方為本校學生時,請洽本校性別平等教育委員會處理,該會申訴專線：33669607或33669608. 單元查詢. 全部. 作業流程及表件. 性騷擾防治研習班講義 ...
面對科學界和醫學界都難解的病毒,病況甚至危及身心健康,這當中藏著太多的不確定,我們的心情也就更複雜,惟外在環境越是混亂,自身越需要穩定心神,照顧好自己,以下提供大家一些方法: 暫緩接收負面訊息: 記住三大關鍵(1)一天不超過一小時的關注疫情;(2) 睡前一 ...
人事室行政人力組 (第5組)／33665937. 醫學院人事組／23562205. 退撫基金退休年資採計. 依公務人員退休資遣撫卹法第7條第4項規定，公務人員自106年8月11日以後之育嬰留職停薪年資，得選擇按月並全額負擔，繼續繳付公務人員退休撫卹基金（以下簡稱退撫基金）費用 ...
