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體味怎麼改善?
體味是什麼?
減重時該怎麼吃?
下體有異味怎麼辦?
2023年1月5日 · 吃什麼可以有效改善體味？ 飲食清淡，避免重口味、油膩飲食攝取，容易造成體味。 增加新鮮蔬果攝取，蔬果中含有礦物質鎂，有助於改善體味。
了解體味重的原因及種類，4招讓你體味改善！. 體味重的原因，血液中的「氨」. 除了汗臭味，有另外一種體味可能是身體太疲勞所引起的！. 這種疲勞氣味聞起來會像是氨的氣味（尿液味），當人過於疲勞或緊張時，血也中的氨就會增加，原本應隨著尿液排出 ...
- 溫水洗澡：天氣熱的時候，有些人可能一天會洗好幾次澡，不論是擦澡、淋浴沖澡，都是消除味道的好方法，而用溫熱水則可以殺死皮膚表層孳生的某些細菌。
- 衣服材質：選擇天然纖維製成的衣服，例如棉、麻、絲、毛等製品，這類的衣服幫助排汗，就比較不會滋生細菌。
- 勤更換衣物：夏天時的衣褲、貼身衣物等，容易被汗水浸溼，如果穿一整天，很容易滋生細菌，細菌分解蛋白質，就會產生異味。
- 避免特定飲食：咖哩、大蒜或是其他辛辣的食物，都會造成體味，而酒精、咖啡因也要盡量避免。另外，也有些科學家認為，紅肉吃多了也會有體味。
2024年2月1日 · 隨著年紀增長、內分泌發生變化，比起年幼時更容易有體味，日本研究體味的理學博士推薦了簡單的方法，分別針對皮膚外部、身體內部著手改善，多管齊下來幫助改善體臭問題！
2024年4月29日 · 根據克利夫蘭診所指出，以下的五大類食物，主要會讓你產生可能較濃厚的體味，如果你發現自己近期體味變得比過往還要再明顯，不妨考慮是不是 ...
- Serena Hu
2022年9月12日 · 臭味不要來！6種日常改善方法 面對臭味敵人，回頭仔細檢視發臭公式便能知道能從兩個變項進行控制，也就是「流汗」與「細菌」。但除了動手術移除大汗腺以外，人無法說不流汗就不流汗。
2023年2月3日 · 如何改善體味？ 飲食清淡，避免攝取過多蛋白質（紅肉類、蛋類、海鮮類等）、增加蔬菜、水果攝取。 多喝水促進體內循環，避免氨堆積於體內，造成體味。 注意日常肌膚清潔，可使用溫和清潔劑去除汗液留在皮膚上的有機物質。 使用添加殺菌成分的體香劑，抑制表皮細菌生長。 （註：體香劑中可能添加香精、色素、防腐劑等化學添加物，呼吸道或皮膚較敏感者須酌量使用） 透過機能性保健食品調理體內代謝，幫助改善異味、散發自然體香。 保健食品如何改善異味、調理體香？ 改善異味.
