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2014年4月22日 · 日本腸道權威醫師松生恒夫在他所著的《排便力 便意大復活》一書中提到，造成產生便祕的原因，除了特殊疾病、荷爾蒙等因素影響外，與飲食習慣、睡眠品質、缺乏運動、水分攝取不足有關。
2014年4月17日 · 便秘，不僅會影響身體健康，還會導致小腹突出，不想再當小“腹”婆，那就要腹部減肥開始了！. 提供改善便秘的實用方法，助你輕鬆瘦小腹。. 便秘也是讓小腹突出的原因，因為沒有排出的宿便，在肚子裡占了空間，不但外觀不好看，整個人感覺也變 ...
2016年1月5日 · 【導致生殖系統疾病】 便秘還會引起輕度毒血症症狀，如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力，久之又會導致貧血和營養不良。 經常排便用力，還會促使痔瘡的形成。 【使乳房組織細胞發育異常】 對於女性來說，便秘可使乳房組織細胞發育異常，增加誘發乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率為5%，每週排便2次以下的女性患乳腺癌的概率為25%。 【孕婦便秘，可能造成胎兒畸形甚至流產】 國外一項最新研究成果表明：育齡女性便秘，會喪失生兒育女的機會。 孕婦便秘，還有可能造成胎兒畸形甚至流產。 發病者女性多於男性。 女性由於活動量少，飲食精細，加之其自身的生理特點等原因，相對男性來說更容易患便秘。 有資料顯示：大約有1/4的成年人在三個月內曾發生過便秘，其中女性便秘的發生率是男性的兩倍。
2013年10月15日 · 從古至今, 人們一直堅信素食養生, 有益健康. 西方人的科學理論對素食的發展起到了極大的推進作用, 他們從營養學、醫學的理論出發, 對動物性食品、穀類及蔬果類的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質及碳水化合物等營養成分的含量做了詳細的分析和對比, 發現素食不僅可以充分地提供人類所需的 ...
2015年2月26日 · 1. 用鐵鍋. 2. 炒菜的速度，炒太久，地瓜葉容易在空氣中氧化變黑. 3. 放下去的水，若加入冷水，水裡易有鐵質. 地瓜葉料理7步驟─阿基師傳授秘訣. 讓地瓜葉煮熟後不出黑水的秘訣：檸檬. 1. 放一點點油，地瓜葉纖維質很高，很會吸油. 2. 放薑. 3. 放蒜片. 4. 蒜片變色，變焦黃時，放入辣椒. 5. 倒入地瓜葉，再倒入熱湯、熱開水. 6. 放入一點點鹽巴. 7. 滴入檸檬. 阿基師 偷呷步_如何炒地瓜葉不變黑. Watch on. 阿基師偷吃步 地瓜葉 地瓜葉料理 野菜. 地瓜葉料理是原生野菜的一種，也是現代家庭中常見的家常菜之一，但是地瓜葉料理後怎麼都會出黑水呢？
2014年9月15日 · 酵素是什麼?酵素存在於人體又稱為 「酶」, 是一種活性蛋白質, 主要由 20 多種有益人體胺機酸所組成。 酵素目前已知有幾千萬種,每一種酵素的功效都不盡相同。酵素在人體內擔任『身體摧化劑』的角色,參與人體所有的生理活動,包括食物的分解.合成.代謝等,都須要酵素參與才能進行作用。
2014年9月16日 · 朱槿被選為高雄市花是1977年的時候，當時高雄市還是高雄縣，因為「一縣一花」運動，朱槿被選為高雄縣的縣花。 當選的原因為朱槿在山地沙礫中也會開花，而三山地區，即高雄縣的鳳山、岡山及旗山幾乎都可見到朱槿。 被認為可以代表數百年來，到三山地區落地生根的先人。
