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2020年11月23日 · 造成肚子痛的原因很多，而輕重程度也各有不同，有些是稍微忍忍、休息一下就會緩解或是恢復正常，但有許多種肚子痛的原因卻可能是大病發生的徵兆，千萬不可輕忽大意。幫大家整理最常見 8 種會造成大病的肚子痛現象與症狀。 1. 腹部絞痛並伴隨 ...
2018年8月24日 · 藥物之外，你的飲食習慣也可能是讓你睡不好的原因。好比若晚餐吃太多、或在 8 點半後才吃晚餐，都可能讓身體必須在你入睡後持續工作、消化食物，進而影響睡眠品質，因此最好早點吃晚餐，而且吃得愈輕量愈好。
2017年9月18日 · 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 結束了馬不停蹄的一天，洗完澡，筋疲力盡地躺在床上，感覺身體和腦袋徹底被掏空⋯⋯仔細回想，即使已有意識地將生活與工作做好區隔，盡力維持平衡狀態，但隨著專案截止日期、回不完的信件和處理不完的待辦事項排山倒海而來，仍難以避免地打破平衡，陷入了慢性疲勞的泥淖之中。 若你大多時間都覺得自己很累，身體能量彷彿被消耗殆盡，不僅嚴重影響工作表現，甚至會對健康、人際關係引發負面骨牌效應。 看看以下倦怠徵狀是否有符合，無論是情緒上的、精神上的或生理上的，予以正面迎擊，幫助自己更高效地生活和工作，才能離成功再近一點。 1. 思緒常常突然斷線？
2020年4月13日 · 好感指南. 2020/04/13. 睡覺呼吸不順、打呼超大聲？. 有這些症狀要小心. 腦科學博士暨腦神經科臨床醫師 鄭淳予. 載入失敗. pexels.com. 你自己或另一半，也有嚴重的打呼或呼吸中止現象嗎？. 為什麼這會造成身體健康的威脅呢？.
2022年1月21日 · Unsplash. 明明有休息，為何還是充滿壓力？ 小心罹患職業倦怠症！ 假設性擔憂、不安，會啟動身體的HPA軸，害你總是充滿壓力。 瑞典精神醫學專家：出現7個徵兆，就要注意了.
2019年11月28日 · 先了解原因：先排除是否自己太過敏感、得罪主管或功高震主，還是主管個人的問題。 面對衝突：別衝動跑去火上加油！ 冷靜思考處理方式，在談判時保持彈性。
2014年12月23日 · 講話有這9個慣性，你永遠只能看別人成功！. 或許你有這樣的經驗，有些人也不是個性不好，但和對方講話時，總會讓人感到隱隱的煩躁，似乎有些地方讓你不太認同、甚至有點觸怒你內心深處的某些情緒，但想想好像不是什麼特別明顯的點，讓你不太想和對方 ...
