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  1. 最好養成多喝水以及飯後漱口的習慣,且刷牙時別只顧牙齒,喉嚨也要特別漱一漱,隨時注意口腔的衛生: . 不明原因口臭喉嚨有異物感時應懷疑為扁桃腺結石需盡速就醫治療. 延誤就醫,將引起扁桃腺慢性發炎、腫大,甚至誘發睡眠呼吸中止症. 出現口臭時可至耳鼻喉科檢查,並清除扁桃腺結石,緩解口臭症狀. 平時應多注意口腔衛生,飯後要多刷牙、漱口,以降低食物殘渣卡在扁桃腺. 因扁桃腺位在咽喉部位,建議民眾不應自行清除結石,避免咽喉部位受傷. 扁桃腺結石導致喉嚨異物感的症狀,易與感冒混淆,常有患者看了多家診所仍找不出病因。 預防應多注意口腔衛生,飯後需刷牙、漱口,減少食物殘渣卡在扁桃腺;有不明原因口臭應懷疑是結石需盡速就醫清除,以免引起扁桃腺慢性發炎、腫大,甚至影響正常呼吸,誘發睡眠呼吸中止症。 .

  2. 肝指數過高症狀包括身體易疲累易口乾舌燥有口臭精神不濟心情低沉等。 肝指數過高原因又有哪些呢? 一般肝功能的檢查常會測GOT和GPT值。

  3. 白蘿蔔. 蕃茄,可以用番茄汁代替. 花椰菜. 彭大海煮水當茶喝. .............. . 治療的原則除了一般感冒的多休息及補充水份外,需要施以抗生素的治療。 若患者情況沒有很嚴重時,可以考慮先以口服抗生素及止痛退燒藥物加以治療數日;然而若症狀均無好轉或有惡化時,便建議患者需住院以靜脈點滴注射抗生素物質以為治療。 在治療期間仍建議由耳鼻喉科醫師進行局部扁桃腺之抽膿抹藥等局部治療以加速其改善

  4. 治療方法處理之方針及目標主要在於改善患者之社交及工作能力分辨是否安慰劑也具有療效持續照護並逐步達到治療效果: 生活型態之調整:生活型態可能比單一食物更易引發症狀。 例如三餐不定時,吃飯匆匆忙忙且常被工作打斷,邊吃飯邊工作,或很少放鬆,都可能使症狀惡化。 尋找背後隱藏之心理因素如焦慮、憂鬱症、恐慌,或藉發病尋求補償,施予輕度之降焦慮藥物,必要時會診精神科醫師。 避免加重症狀之因子:以腹瀉為主之患者應了解山梨醇,一種常加在不含蔗糖之口香糖、糖果、甜點中之人工甘味料,具有腹瀉之作用。

  5. 避免刺激食物:應避免食用刺激性的食物,如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等,因為這些食物會刺激胃酸分泌或是使胃黏膜受損。 不吃過冰、過燙、過甜、過酸、過辣等食物。 飲食菜單清淡以蒸、煮、燜等烹調方式為主,避開油炸、油煎等食物。 選甜度低水果:水果類可選擇去皮去子及甜度低的水果 (如:木瓜、楊桃) 或新鮮果汁,屬酸度較高水果,如:鳳梨、檸檬、柳丁、桔子等,對潰瘍患者不會有太大的刺激,不一定要禁止食用,但食用時應於飯後攝食。 避開粗纖維蔬菜,如:蔬菜的梗、莖,採用低纖維飲食,如:蔬菜嫩葉、瓜果類的蔬菜。 細嚼慢嚥:胃潰瘍患者在吃東西時要細嚼慢嚥,在治療及預防方面非常重要,因為人的唾液是鹼性的,其作用有如一種緩衝劑,能保護十二指腸及胃的黏膜小使其不致變得太酸。

  6. 手術治療:針對長期發炎,合併有鼻甲肥大,造成持續性鼻塞或合併鼻中隔彎曲症狀,手術的方式有三種:鼻甲切除術:將肥厚的鼻甲切除,同時矯正鼻中隔,以改善呼吸通道,而鼻甲面積減少,也有助於減少過敏反應。 鼻黏膜燒灼術: 可使用電極刀、雷射刀或化學藥物燒灼鼻黏膜,使鼻黏膜縮小。 手術簡便,適合懼怕開刀的患者。 鼻竇手術:適用於過敏性鼻竇炎造成鼻內鼻肉增生,或是有持續性鼻涕倒流的患者,目前可以採用鼻竇內視鏡手術予以治療。 環境控制:屬於非藥物治療的環境控制,避免患童接觸到週遭的過敏原,也是重要的輔助療法。

  7. 戒菸,少吃富含膽固醇的食物. 三餐避免吃得太飽,避免長時間泡澡. 避免處在過冷或過熱的環境…等等. 治療及檢查. 總而言之,只要病人能重視心絞痛這個問題,與醫師充分配合,注意日常生活及飲食習慣,隨時提高警覺,則心絞痛就不是那麼可怕了。 短暫胸痛或胸部緊迫感,有時疼痛會放射至頸部、上肢及背部。 許多人都會反應他有胸部壓迫不適、呼吸困難的感覺,且常因運動、情緒激動或餐飲後而更加重,此種疼痛型式包含前胸的胸骨後有窘迫感。 這種由於血液供應心肌冠狀動脈氧氣不平衡現象,因心肌缺氧而造成胸痛或胸悶等症狀,則稱之為「心絞痛」。 此種症狀初期都可藉由休息而得到緩解,但是此種症狀有逐漸加重、頻率變多且持續時間更長,甚至連休息也都會有心絞痛的現象,此時就必須儘速將病人送到醫院治療。 老人秋季晨練易引發心肌缺氧.

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