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2021年8月12日 · Smart月刊. 撰文者：廖一聰 2021.08.12 瀏覽數：4197. 防疫措施提升至3級警戒超過2個月，過去只能從新聞報導看到國外的現況，如今卻真實地在我們生活周遭上演，改變了許多人的生活型態。 進入微解封、邁向降級在即，民眾渴望生活能盡快回到正軌，但一些體質不好、資金斷鏈的企業或個人，猶如急病患者，需要他人緊急救援。 古有諺語「晴天要積雨天糧。 」未來除了需要與病毒共存，其他天災地變也可能發生，檢視過去理財規畫盲點並重新布局是首要任務。 這裡提出3點作為檢視調整的開始： 重點1》積極儲備緊急預備金. 這次本土疫情來得猛烈，無薪假、失業人口遽增，多數行業收入急凍，承平時儲備的緊急預備金恐已用罄。 解封後當收入漸穩，應盡可能縮減不必要的開銷，快速補足至少6個月基本生活費的緊急預備金。
2020年8月25日 · 1.改變長輩不是一蹴可及，用不正確的人與方式，反而變成破壞關係的前奏曲。 2.有關係就沒關係，沒關係就有關係，「關係」對長輩的改變十分重要。 3.無論是說話的方式，或是做事的節奏，以長輩為中心，將有助於事情的達成。 本文獲「 愛長照 」授權轉載，原文： 長輩並非老古板！ 想說服長輩，首先問自己「找對人」了嗎？ 作者簡介_愛長照.
2021年5月13日 · 1.內部風水：居家內的格局造成的問題，可以透過裝潢來化解。 2.外部風水：通常是基地所在位置，或者周圍建物所造成的，難以化解。 因為內部風水還算有機會化解，所以就讓我們針對外部風水的部分來講解，建議大家無論如何都要避開。 因為外部風水通常難以化解，所以大家在看房的時候需要特別注意。 接下來，就來為大家講解6種基本的風水煞： 風水煞1》路沖. 住家社區大門直接面對馬路，對低樓層比較有影響，除了容易發生車禍之外，車燈照進住家窗戶也都會造成干擾。 另外，有些小型巷子的巷沖有可能被疏忽，請大家要特別留意。 至於要買到多高的樓層，才不會受到路沖的影響？ 必須看對路沖馬路附近房子的高度而定，如果附近房子都在5樓左右，買在10樓以上，對路沖的影響就會降低很多，但買在5樓以下就需要考慮了。 圖片放大.
2023年3月16日 · 我們不一定要允許想法帶來情緒，然後產生實際行為。 就算有了自毀觸發因子，也不表示接下來一定會出現自毀的行為。 「解離」能有效打破這連串事件，免得一直往下沉淪而墮入自毀。 這個技巧可以減低負面想法的關聯性，避免負面想法對你的感受和行動產生影響。 「認知脫鉤」可助你理解「想法」其實只是心理活動，而不是真確的事實。 這個技法不是直接去質疑「想法」是否真實，也不是嘗試讓「想法」不要那麼常出現。 其實，認知脫鉤只是讓你不要沉浸在那些負面思想中，使你採用更靈活的方法和自己的思考流程互動。 這個技法可以讓你與想法畫出界線，並且破除「自毀觸發因子帶來強烈情緒，然後引發自毀行徑」的常見進程。 要去除拖垮你的負面想法，有個實用的練習是去理解「我，和這些想法，是分開的」。
2024年1月14日 · 1.專注傾聽. 和客戶講話的時候要專注聆聽，身體面向客戶微微前傾，讓對方感覺到自己是要幫他解決問題，而不只是來賣東西。 這種信賴感很重要。 通常我會坐在椅子前緣，身體傾向客戶這邊，這會讓客戶覺得我正在專注聽他說話，讓對方感受到尊重。 2.不插話. 不要打斷客戶講話、不要自作聰明地接話，也不要急著表述自己的意見。 謙虛應對、誠實以對，不懂絕不裝懂，讓客戶知道你會積極了解問題，向公司討論並提出解決方案。
2022年11月11日 · 如何說話，才能言簡意賅地表達？. 聲音教練教你，減少冗詞贅句的3個日常練習. 有一次到餐廳用餐，店員拿了菜單給我們：「這是我們菜單的部分，提供給兩位參考，然後待會看完之後，請麻煩幫我按下服務鈴，我會來幫你做點餐的動作喔！. 」看完這段話，你 ...
2017年6月5日 · 1、準備一小筆閒錢. 準備一筆閒錢，最少50萬元，只能多不能少。 這筆數字代表「投資最基本的決心」，如果能馬上拿出這筆錢，你已經做好投資的基本準備。 如果是股票，最好50萬元以上，如果是期貨、選擇權、權證，也不要低於20萬元。 這金額是確保投資時的靈活度，資金太少，就像把兩隻腳綁起來游泳，不大可能游出好成績。 其次， 一定要是「閒錢」，無論日常生活或應急，都不應該動用到這筆錢 ，換句話說，你應該在另一個帳戶中有存一筆「應急準備金」，通常是「半年」的生活費，單身的話大約10～20萬。 這是確保你不會因為本金的大幅虧損，就做出錯誤的決定。 就好像身上背著游泳圈，游泳嗆到水時就不會亂掙扎。 如果拿不出這些數字，不用急著開始，可以先開始存資金，從其他幾項開始著手。
