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防糖尿病又降血脂 醫推3長壽飲食法 每周少於4顆蛋 - 健康
台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢,如何避免它找上門,是值得重視的議題。對此,彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫分享3項長壽飲食法則,能有效減少糖尿病發生風險,還可以降低血脂,分別是地中海飲食、得舒飲食
中時電子報
2 小時前
美食和大腦額葉的關係 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
腸道也會影響情緒!改變飲食習慣維持大腦健康美食與額葉(前額葉)之間的關係主要體現在大腦對食物的認知、選擇與情緒反應方面。額葉是大腦皮質的一部分,主要負責認知功能,如決策、情緒調節和自我控制。在與食物相關的認知過程中,額葉發揮著重要作用:1. 決策制定:當面對不同的食物選擇時,額葉幫助我們基於過去的經驗和當前的需求做出選擇。比如,在選擇健康食物與高熱量快餐之間,額葉的活動可能影...
健康醫療網
4 天前
2019年8月28日 · 傑洛米很樂意與釣客分享他的釣魚心法。\b(記者賀靜賢攝)記者賀靜賢/專訪傑洛米因《河中巨怪》系列節目聲名遠播,在釣魚界被奉為「釣神 ...
2024年4月8日 · 」除了每天必須補充膠原蛋白,她分享自己維持無瑕美肌養顏秘訣的三大飲食心法,首先是每天一定要喝滿2000c.c.的白開水,補充身體足夠水分,二是盡量吃到三份的蔬菜跟足量蛋白質,晚上少吃碳水,最後還要補充維他命C和D,幫助身體修復、抗發炎,把握這些飲食原則,讓她每每登場總是閃耀亮眼。 林予晞去年以《台灣犯罪故事-出軌》入圍金鐘戲后。 (記者陳奕全攝) 林予晞去年以《台灣犯罪故事-出軌》入圍金鐘戲后,戲劇邀約不斷,她同時還是一名出過多本攝影集的攝影師,今年更跨界旅遊實境節目《演員們的旅行》,並首次挑起主持大樑。
2024年4月21日 · 2024/04/21 07:31. 〔記者林欣穎/專訪〕「型男廚師」陳佑昇曾在曾國城《型男大主廚》擔任班底,去年年底從節目畢業,坦言是為了跳脫舒適圈、迎接新挑戰,接觸料理十多年的他,從小就在家裡經營的麵店幫忙,念書讀的也是餐飲科相關,主攻法餐的他曾到新加坡、法國、日本等地進修工作,聊到家鄉味,他則分享「肉燥」是他心中最能代表台灣的美食。 陳佑昇。 (記者陳奕全攝) 陳佑昇去年從《型男大主廚》畢業,曾國城曾不捨表示:「你離開我是很難過。 」不過他與曾國城在同經紀公司算是同門師兄弟,5月底還將合體出席活動,陳佑昇不忘大讚在曾國城旁邊學到最多的是說話技巧,「城哥臨機應變非常快,句句都有幽默感,從他身上獲得很多養分。 陳佑昇。 (記者陳奕全攝)
2024年5月7日 · 〔娛樂頻道/綜合報導〕百萬YouTuber「魚乾」以旅遊美食開箱等題材影片走紅,親民形象十分受歡迎,近來積極飲食控制產肉6公斤,並持續努力,昨(6)曬出最新自拍照,令大批網友驚呼「也變太正! 魚乾昨日在IG更新近況,曬出2張對鏡自拍照,明顯可見她瘦身有成,臉上帶著清淡妝容,整體氣質滿滿。 對此,就有網友在Dcard以「魚乾也變太正! 」為題發文,轉PO魚乾的自拍照,並在文中驚訝表示「一直都知道魚乾有在飲控跟運動,但看她新的自拍照,真的有驚艷到我,這也變太正了! 文章曝光後,許多網友也驚呆,「妳不講魚乾認不出來,但真的變的很正」、「哇真的變好瘦!
2024年4月24日 · 〔記者林欣穎/台北報導〕近期食安危機頻傳,TVBS Podcast節目《新聞幕後》,邀請無毒教母譚敦慈,揭露民眾常見的飲食壞習慣,並分享外食族飲食安全的正確觀念,建議大家外食時盡量選擇熟食。 夏嘉璐也分享曾吃涼麵吃出「血便」。 節目中譚敦慈提到,食物儲存不當是造成食物中毒的主因之一,尤其是有些毒素,例如.
2023年8月4日 · 黃明志分析亞洲6地飲食「台灣排名墊底」!. 引網友兩派戰. 2023/08/04 14:55. 黃明志日前在節目中評比最適合旅遊國家。. (翻攝自YT、臉書). 〔娛樂 ...
2024年5月14日 · 〔記者林南谷/台北報導〕知名作家魚夫愛吃美食、鑽研美食,長期研究飲食與文化之間的連結,目前以1個月1篇方式,陸續繪製各種動物食材的台語圖解,除了與媒體合作,以文章方式發表,也會在他個人的粉絲專頁分享圖解,喚起許多民眾與父母或祖父母的飲食記憶。 魚夫曾是政治漫畫家,而且是1989年最早獲新聞漫畫獎的得主,他笑說:「不知還有多少人記得我? 」那個年代,魚夫沒上電視主持節目露臉,許多人猜他可能是有歲數的人。 當年魚夫20多歲,和父親一起出門,有人介紹他給粉絲知曉:「這就是政治漫畫家魚夫! 」當下,粉絲緊握著魚夫父親的手說:「魚夫先生,真是幸會啊!