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2024年2月8日 · 關鍵字： 錯失恐懼症 , 怕被遺忘 , 余佳容 , 心理諮商 , 自我覺察 , 集中注意力 , 停止跟他人比較 , 同伴心理諮商所 , 怕被邊緣 , 忍不住刷IG或FB , 一位民眾近期參加太多活動感到筋疲力盡，明明很想休息，但回到家仍忍不住一直刷IG或FB，莫名有種害怕 ...
2023年3月30日 · 研究顯示，幼童若長時間盯著螢幕，識字與表達能力比較差。. 現代年輕人沉迷使用Facebook、Instagram和Twitter等社群平台，雖然年滿13歲就可註冊帳號，但有「國家醫生」之稱的美國外科醫生維維克穆爾蒂（Vivek Murthy）接受《CNN》採訪表示，13歲使用社群 ...
2019年1月16日 · 糟糕的決策能力通常與藥物成癮者和病態賭徒有關，但過度使用社交媒體的人呢？密歇根州立大學的新研究顯示，使用社交媒體與高風險決策有關，這種決策模式通常與藥癮有關。研究領導者達梅西(Dar Mesh)教授呼籲進一步分析，是否將過度使用社交媒體視為一種成癮症狀。調查71名受試者 決策實驗 ...
2024年4月4日 · 許多研究證實社群媒體對青少年心理健康的影響，但每個青少年受到的影響程度不盡相同，因使用的社群平台、對社群媒體的反應，以及自身人格特質而異。根據2023年12月發表於《青少年期刊(Journal of Adolescence)》的研究指出，青少年的人格特質和他們使用的社群媒體平台與憂鬱症狀有相關。自身人格 ...
2023年2月17日 · 「幸運女孩症候群」在抖音上吸引近4百萬次點擊，甚至蔓延到Instagram，引起外國網友熱議。這些「我很好運」、「事情都在掌控之中」、「我可以獲得想要的一切」的想法，到底是積極向上還是自我感覺良好？專家表示，雖然樂觀有助於實現目標，但不要陷入幻想的陷阱，努力行動才能真正獲得 ...
玩電玩真的會成癮！有位宇杰是大學新鮮人，個性較害羞，剛到新環境不知道該怎麼跟同學互動，聽到有人討論電玩連線遊戲，想試試看來認識新朋友。因此幾乎每天有時間就用手機或電腦連上線。因為每夜上網，睡眠飲食不正常，常無精打采，成績也跟不上，朋友也變得越來越少。當心情不好時 ...
2018年6月16日 · 個人認為，distress的真義就是各種身心靈的困難所致之「總體痛苦」，或可簡稱為「苦」，其實與「痛」是類似的概念，「痛」在臨床上以4分為臨床上有意義的疼痛，且已被納入重要的評估指標，以全人醫療為思考的基調，「苦」又何嘗不能成為第六的重要的 ...
