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2024年4月26日 · 「醫病關係」剛開始通常是陌生的，往往須透過病人對自己身心狀況的理解、反思，還有醫師的專業判斷，釐清癥結所在，才能逐漸確定醫治的方向。 《周易》〈坤卦〉有「先迷後得」，這過程就是解決問題、消除病痛、打贏勝仗充分而重要的「保證」。 有了必要又充分的「保證」，才能擁有把握讓勝利站在自己這邊。 相關新聞.
2022年6月17日 · 要點包括：注意「Feelings」感覺層面的警訊，可能出現無望、無價值感，可能說些絕望、恨自己的話，如「事情不可能變好了、已經沒有什麼好做了、我覺得永遠沒希望了…」，或「沒有人會在乎、沒有我別人會過得更好」；注意「Action」行動層面的警訊
2022年8月17日 · 夢裡，常聽見一個溫柔的聲音說：「妳心裡有結，別人想解，也不知怎麼幫妳。」 起身後，我想起那些年遭遇過的霸凌、冷待，總以為時移境遷，早該忘懷，然而身體始終記得，胸口永遠像壓了塊大石般難受，才知道自己不是沒有方向感，而是定位在 ...
2024年5月8日 · 都說路是人走出來的，想來額上的紋路也是，三條抬頭紋並列如車軌，若有機會沿著軌道開回去，必能看見前半生的憂愁苦悶；男友常以指尖撫平我的眉心，說：「怎麼那麼愛皺眉？. 沒有人願意深鎖眉頭、形成細紋，好比造山運動，歲月一擠壓，板塊就 ...
2024年3月21日 · 論壇主題以《我憂鬱，原來我是政治受難者後代？ ─如何療癒家族創傷》為題，由精神科醫師鄧惠文擔任主持、邀請6位關心政治暴力創傷議題的公民來賓，並越洋連線片中男主角馬丁·米勒分享包括自己是透過寫書的方式面對深埋心底的創傷等，共同 ...
3 小時前 · 沒有人特別教過我怎麼寫作，從小時候開始，拿起筆來，自己就開始書寫想記錄的雜記。一開始寫的「本子」，是每天一張的日曆。因為家裡都沒人記得「每天撕下一張」，日曆紙累積下來，對折釘起來，就有一本日記本。 我記得上學前得到的小饅頭。
一、建立正確理財觀念：網路詐騙手法屢屢創新，經常運用「高報酬零風險」、「短期回本獲利」等誇大廣告用語，誘惑大眾上當，官兵除應了解「天下沒有白吃的午餐」、「羊毛出在羊身上」的正確理財觀念外，同袍間亦應持有「你眼中的小錢可能是他跨不過 ...
