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2024年2月27日 · 近日她在直播中分享減肥方法，更強調減肥時千萬別碰1種食物。 Makiyo近日出席活動時，透露生產完後體重胖到68公斤，而這一年多來嘗試過許多方法，最後靠著168斷食法瘦身成功，每天只吃兩餐的她直言，「少量多餐很傷身，我有看到一個醫生講，『少量多餐』那你就是一直在吃東西啊！ 」她更呼籲網友們一天不必吃到三餐，好讓器官有時間休息。...
2024年4月25日 · 李明珊建議，瘦身菜單中要多吃原型食物，例如地瓜、馬鈴薯，她也相當推薦熱量低的海鮮類，她這樣吃一個月就甩掉20公斤，「重點是又不會復胖」；此外，她也強調，絕對別碰精緻澱粉、含糖飲料、炸物、烤物等等。 diuddiu33. Original audio. View profile. diuddiu33. 43 posts · 31K followers. View more on...
2021年3月11日 · 星聞 綜合報導. 圖／擷自 二伯IG. 蔡阿嘎的老婆二伯生了兩胎後，曾大嘆體重回不去了，不過近來她瘦身有成，也分享自己沒有壓力的減肥方法，四個月內甩肉6公斤。...
2021年6月29日 · 星聞 綜合報導. 古娃娃分享自己減肥的歷程與方法。 圖／擷自 Youtube. 美食Youtuber古娃娃近來更新影片，被網友發現整個人瘦了一大圈，於是紛紛敲碗請她分享減肥方法，日前她也發影片公開自己甩肉20公斤的歷程與方法。...
2024年3月9日 · Makiyo造型也像許純美，手臂超細、臉頰無肉。. 記者吳致碩／攝影. Makiyo 日前現身公益記者會，暴瘦模樣嚇壞網友，引發熱烈討論，她說現在還不是 ...
2023年5月4日 · 但隨著下一部劇開拍時間逼近，秦昊需要快速「瘦出稜角」，靠著老婆伊能靜為他量身訂製的減肥食譜，秦昊短短5天內就減去了4公斤 ...
2023年12月24日 · 2023-12-24 20:25 聯合報 記者林怡秀／即時報導. Makiyo已經瘦了23公斤。. 圖／摘自臉書. Makiyo 今年7月恢復單身後努力直播賣衣服，賺奶粉錢養小孩，整個 ...
