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1. www.commonhealth.com.tw › article › 88885更焦慮、易累、哭點降低》搭飛機如何影響我們的情緒，甚至是免疫 ...

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   2023年10月26日 · 更焦慮、易累、哭點降低》搭飛機如何影響我們的情緒，甚至是免疫系統？. 面前的小螢幕在不斷地跳動著，音質尖細，又時常被打斷，你很難在飛行過程中沉浸於影片之中。. 可是，經常飛行的人卻可能發現，在長途旅行中會對劇情極其普通的影片動情 ...

2. www.commonhealth.com.tw › blog › 3731孩子哭鬧其實沒那麼不講理，如何教導孩子做情緒的主人？ - 康健

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   2020年7月22日 · 孩子哭鬧其實沒那麼不講理，如何教導孩子做情緒的主人？. 常常遇到挫折的父母對我說，「我覺得我們家小孩很故意，他明明就可以自己穿衣服、吃飯，為什麼回家就耍賴？. 我明明跟學校老師說一樣的話，小孩就又哭、又鬧，我真的沒辦法對他好好 ...

3. www.commonhealth.com.tw › article › 79353機長飛到一半突失明30分鐘 醫：你我都有可能發生 - 康健雜誌

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   2019年4月25日 · 一位醫生想出國休假放鬆，搭機前連續值班三天，結果到了當地因嚴重頭暈、暈眩送醫，假期差點泡湯；一位六十歲的母親準備去歐洲參加兒子的畢業典禮，可能前幾天勞累休息不夠，快到目的地時竟然失去意識、昏迷不醒，送到附近醫院發現是腦幹 ...

4. www.commonhealth.com.tw › article › 87014焦慮症症狀分8型，焦慮症發作4招改善，治療法一次看 - 康健雜誌

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   2022年9月30日 · 選擇性緘默症（Selective mutism）：兒童在特定情形下會無法說話，如：學校或一般公共場所等，是焦慮症的一種。 患者切換環境後即能正常說話，如：家庭，他們並不是因為對語言不熟悉或有溝通障礙。

5. www.commonhealth.com.tw › article › 87418小孩看到陌生人就想跑、不打招呼？陪伴「高敏感兒童」必知5件事 ...

   www.commonhealth.com.tw › article › 87418

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   2022年12月9日 · 黃暐恬建議，如果想幫孩子做觸覺上的「減敏」，可以從日常的遊戲開始，如果是學齡前的兒童，可以做觸覺遊戲，將臉盆裝滿紅豆，把玩具藏在裡面，讓孩子去找，等孩子適應紅豆的觸感，臉盆中的顆粒可以從粗到細，例如：紅豆→綠豆→白米→沙子，幫助孩子

6. www.commonhealth.com.tw › article › 767518撇步，飛機上也能好好睡一覺 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 76751

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   2018年2月13日 · 8撇步，飛機上也能好好睡一覺. 長途飛機動輒十小時以上，打破正常人的日常生理時鐘，實在讓人疲憊，如果能在長途飛機上好好睡一覺，醒來也就到達目的地，多好！. 以下幾個小撇步，教你在長途飛機上熟睡，試試看：. 專家建議，如果預算可以，買 ...

7. www.commonhealth.com.tw › article › 66524有懼高症可以搭飛機嗎？ - 康健

   www.commonhealth.com.tw › article › 66524

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   2008年7月1日 · 讀者服務專線：886-2-2662-0332轉9再轉2 服務時間：週一至週五 09:00-17:30. Q：今年家族有出國計劃，但叔叔有懼高症，不曉得他是否可以搭飛機？. 其實他並沒有經過醫生確定的診斷，只是他說只要到比較高的地方，如風景區的山區，就會出現頭昏、呼吸急促 ...