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步骤一:将豌豆、玉米粒分别在沸水中煮透,捞出过凉水,沥干水分。 步骤二:松子仁下锅炒熟。 步骤三:炒锅上火放植物油烧热,一放入豌豆粒、玉米粒迅速翻炒,加盐、味精调味炒匀,出锅前撒上炒熟的松子仁即可。 营养成分.
原料:白饭300克,鸡蛋2个,葱2根, 虾仁 、墨鱼、 干贝 各30克,去骨 鱼肉 10克,油3大匙,胡椒盐、苏打粉各1/2小匙,淀粉1大匙,盐、胡椒粉各1/2小匙。. 做法:. 1、葱洗净、切末;鸡蛋打入碗中,滤出蛋白,蛋黄留用;去骨鱼肉洗净,切片,再对半切开。. 2 ...
做法. 播报. 编辑. 1、将三种豆洗干净,浸泡2小时; 2、再放入锅中,加适量的水; 3、大火煮沸后,再调小火将其煮烂成汤; 4、煮好后加适量冰糖调味,三色豆汤 [1]即可饮用。 三色豆汤是一道以绿豆、赤小豆为主料制作的菜品,具有甘甜止渴,健脾化湿的功效。
将切好的主料及切好的蒜沫,放入锅里炒拌,炒到可以闻到香味时再将鸡蛋放入锅内炒拌。 当 鸡蛋 炒至金黄色时,将其装盘。 步骤3
1.小白菜可以挑梗粗大的品种了,腌过挤干水的小白菜炒好后,梗的部分口感比叶更好,更清脆。. 2.毛豆米提前在开水中焯熟再用也好,看你方便。. [1] 新手上路. 成长任务 编辑入门 编辑规则 本人编辑. 我有疑问. 内容质疑 在线客服 官方贴吧 意见反馈. 投诉 ...
制作方法: 1. 热锅下油,爆香蒜和干辣椒. 2. 倒入豆米翻炒,用铲子压碎,不用全部压烂。 3. 倒入切好的酸菜。 加适量盐和酱油。 4.最后倒入米饭翻炒即可。 酸菜豆米炒饭(是一种用酸菜、豆米,米饭一起炒的一种炒饭)
食用时若没有熟透,则会发生中毒。. 经及时治疗,大多数病人在2~4小时内即可恢复健康,为防止中毒发生,扁豆食前加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。. 炒四季豆,一道清爽可口的大众菜。. 四季豆可以加肉炒,也可以加霉干菜 ...