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2023年4月6日 · 除了飲食要特別注意之外，以下私密處保養的7種日常生活小習慣，也要特別注意，保養私密處從生活做起。 1.多喝水不憋尿：排尿可以帶走細菌、減少私密處感染。 2.不要穿太緊的褲子：褲子太緊會導致私密處潮濕、悶熱，容易感染、發炎、有異味。
2023年8月19日 · 1、糖分過多的食物. 糖分過多、會導致陰道內細菌失衡，增加感染風險。 2、加工食品. 加工食品通常含有高量的鹽、糖和反式脂肪，攝取過多、會降低私密處免疫功能、增加感染的可能性。 3、 咖啡 和茶. 過多的咖啡因、會利尿、導致體内水分丢失、使私密部位過度乾燥與搔癢。 4、酒精. 過多酒精、會減低免疫功能、使私密部位容易感染。
2024年3月14日 · 不少民眾受私密處反覆感染與較重的異味所苦，便於討論區請益該如何進行保養，有網友提出「可以試試吃蔓越莓錠，以及用私密處專用清潔劑改善」，表示「口服跟清潔都很重要」，使用專門洗劑從外部改善的同時，一併攝取對私密處有益的保健品，更能由內而外的「治標治本」。 部分網友則指出私密處保養應從日常生活中做起，首先培養「健康飲食勤喝水」的習慣。 亦有民眾發文提問「有人可以推薦我，私密處保養嗎？ 」，引來熱心網友回覆，說道「可以吃鳳梨改善，蔓越莓也可以幫助女性保養！ 」，並建議「多喝水少吃甜」、「吃清淡應該就會改善許多了」，指出平時多吃天然食物並攝取足夠的水分，是私密處保養關鍵。 你平時也有自己的一套私密處保養方式嗎？
2023年4月8日 · 健康 養生保健. 女性私密問題難以啟齒 錯誤保養方法要如何避免？ 健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-04-08 01:30 ET. 圖片來源 ／健康醫療網. 從以前到現在，不論男女，私密處問題都難以啟齒，女性下體搔癢、鬆弛、異味，以及失禁……各類問題，一知半解下，更有人有錯誤認知，「老人才會尿失禁，我現在只是暫時的」、「鬆弛是正常的，沒辦法改變」、「有異味洗一洗就好了」，有些處理方式更會傷害到身體。 然而，其實這些問題，現代醫療方式都有辦法幫助改善。 女性私密處問題怕尷尬 就醫情況不佳. 皮膚專科診所陳逸懃醫師表示，從業多年以來，由於怕尷尬與不好意思，女性患者面對私密處問題，大多不會就醫。 其中主要分為尿失禁、陰道鬆弛、散發異味三大問題為主。 私密處三大問題錯誤認知解析.
2022年1月6日 · 知名中醫診所的余雅雯中醫師分享：「我們可以從分泌物觀察私密處健康狀況！」陰道發炎多因肝氣鬱結，身體有熱造成，體質偏熱多與經常熬夜、偏愛吃燒烤、炸、辣食物有關。患者經血呈暗紅色，容易有血塊，如果白帶偏黃色、味道重，則比較偏 ...
2022年7月30日 · 喝冰飲、狂吃冰淇淋、吃生冷蔬果消暑，易導致身體的濕氣加重，可能造成分泌物變多，私密處搔癢。 夏天是私密處搔癢最常發生的季節，愛穿超緊身顯瘦的緊身褲，更容易製造悶濕的環境讓細菌滋生，而長期熬夜，抵抗力下降，更要小心念珠菌感染。
2022年8月7日 · 夏天到了，不少女性喝冰飲、狂吃冰淇淋、吃生冷蔬果消暑，易導致身體的濕氣加重，可能造成分泌物變多，私密處搔癢。 夏天是私密... 夏日悶熱 壞習慣害私密處感染 | 養生保健 | 健康 | 世界新聞網
