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生理期時會有發炎、搔癢等狀況，主要的原因是過於”悶熱潮濕”。 只要貼著衛生棉，就不可避免地會一直處在潮濕的狀態。 在這樣的狀態下，沒有被吸收、殘留在衛生棉的經血跟汗水等容易刺激肌膚，因而造成紅腫發炎。 若出現類似小嬰兒的尿布疹，較常見於原本皮膚就比較脆弱的人。 有時原因是乾燥. 另一個原因是摩擦。 在濕潤度不足的情況下，當活動或走路時肌膚因為與衛生棉接觸摩擦而造成紅腫發炎。 有紅腫發炎時，首先要做的事. 先使用成藥。 未能治癒的話請前往婦產科就診. 建議用溫水好好洗淨搔癢或是紅腫發炎的部位，擦乾後輕輕地塗抹市售的外用藥膏。 若使用市售成藥也未能治癒的話，建議盡快前往婦產科或皮膚科就診。 外出時用濕巾擦拭. 突然發生搔癢或紅腫發炎時，建議用低刺激性的濕巾或紙巾輕輕地擦拭外陰部。
更年期後卵泡荷爾蒙減少，外陰部、會陰、肛門周圍都會萎縮而變薄，因為乾燥而發癢、搔癢引發發炎，這種狀況即是「萎縮性外陰炎」。把非感染性外陰炎、萎縮性外陰炎的原因各自釐清，各自對應，有效使用止癢軟膏等藥品來舒緩症狀吧。
從分泌物看身體的變化. 分泌物是判斷女性荷爾蒙分泌以及健康的指標。 無論是分泌物量、味道、顏色等會因生理週期 (月經週期)以及健康狀態而有所變化。 什麼是分泌物? 是保護女性身體重要的東西. 分泌物是由子宮頸、子宮內膜的黏液或是陰道的分泌物所混合而成的東西，具有能保持陰道內部濕潤、排除髒物、防止細菌侵入子宮等作用，是保護女性身體重要的東西。 另外在排卵時，會變成透明黏綢的果凍狀，做出容易接受精子的狀態。 排卵期時分泌物會變得最多. 分泌物與女性荷爾蒙有密切的關係，顏色以及黏度會隨著生理週期有所變化。 一般，每個月的經期結束後2~3天分泌物較少，但越接近下次排卵期時會慢慢變多，到排卵期時會有類似生雞蛋蛋白的透明黏稠果凍狀的分泌物。
有翅膀的衛生棉要把翅膀往下折。如果是胯下部份有2 層的生理褲，要把翅膀折到裡面。 有翅膀的衛生棉要把翅膀對到胯下部分最細的地方。 隨身攜帶衛生棉的方法 外出的時候，不要直接拿著衛生棉，把它放在小包包裡帶著走吧 ...
基本款. 也有穿上外衣也不會很明顯的蕾絲款。 平口款. 也有低腰的款式。 夜用. 大片的夜用衛生棉也能緊密貼身。 生理褲的特長. 不外漏設計. 讓衛生棉能緊密貼合身體。 檔部（胯下部份） 2層結構，可以收納衛生棉的翅膀。 即使髒掉也好清洗. 因為容易去除髒汙，所以清洗也輕鬆。 家人： 有很多種設計跟造型吧？ 因為有很多一般的內褲沒有的特長，所以用生理褲會更安心喔。 生理期的時候每天都要更換，所以最好多準備幾件。 我： 真的耶！ 原來生理褲有這麼多特殊的設計呀。 如果連活動的時候都能緊密貼身的話，經血就不易外漏。 而且就算外漏，如果好清洗的話，也很放心☆. 衛生棉的丟棄方法. 棉條的秘密.
由於女性荷爾蒙的作用，會從陰道排出的分泌液。 也會因為荷爾蒙的影響而有量較多或是較少的時候。 顏色可能會是透明、偏白色、或是偏黃色。 分泌物也具有保護陰道，防止細菌等入侵的功能。 有分泌物時該怎麼辦？ 如果不想弄髒內褲的話，建議使用分泌物專用的護墊。 只要貼在內褲胯下部份就好，有困擾的人可以使用看看。 推薦！ 護墊. 我： 原來那個叫「分泌物」啊！ 而且之所以會出現也是有原因的。 為了不要弄髒內褲，我想用看看護墊♪. 這裡是重點！ 分泌物是由於荷爾蒙的作用，從陰道排出的分泌液，這並不是生病喔。 這可能是初經的前兆，若有此狀況可以和家人討論。 可以使用護墊避免分泌物弄髒內褲。 初經的年齡與準備. 女性荷爾蒙的作用. 棉條的秘密. 初經的年齡與準備. 衛生棉的使用方法.
月經前1~2週開始，會出現煩躁、腹痛、睡意、頭痛等各種不適症狀，這些統稱為PMS (Premenstrual Syndrome 經前症候群)，別名叫做月經前緊張症 (PMT)與月經困難症。. 通常PMS在月經開始之後就不會有症狀，相反的月經困難症會在月經開始的2~3天達到高峰。. PMS的原因與 ...
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