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2019年12月23日 · 酒醉、宿醉想吐怎麼辦？ 酒精在體內不會無故消失，喝酒容易誤事，很多人都嘗試過不少解酒偏方，但是醫師表示，目前並沒有經過證實能快速又有效地讓大腦清醒的解酒方式，頂多只是讓我們感覺比較有精神，但酒精在體內，仍是持續的影響大腦的功能。 以下是常見的解酒迷思： 酒醉迷思一：喝 咖啡 可以解酒 X. 酒會讓人昏沉想睡，而 咖啡因 ( Caffeine ) 是一種興奮劑，可以提神，但是， 咖啡 沒辦法促進酒精的代謝，即使不太想睡，也不代表身體沒有受酒精影響。 而且，酒後喝咖啡可能會造成更多危險， 因為這會讓人誤以為自己夠清醒，就去 開車 或是做其他行為，害人又害己。 同理，酒精與 能量飲料 混著喝的話，也不會比較好。 酒醉迷思二：洗冷水澡可以解酒 X.
- 蜂蜜水—— 酒後頭痛。(家庭必備蜂蜜～真的太好用了)喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，
- 番茄汁—— 酒後頭暈。番茄汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用 300ml 以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。
- 新鮮葡萄—— 酒後反胃噁心。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃噁心的症狀。
- 西瓜汁—— 酒後全身發熱。西瓜汁是天生的白虎湯（中醫經典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，
幫助解宿醉 香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。 香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平， 奶抒緩精神 和製做炭水化合物。 減少早上無精打彩 早餐後午飯前， 吃少量香蕉可保持血糖水平。 退腫消炎 用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。 減少緊張情緒 香蕉的維生素 B
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2015年1月21日 · 採用飲食排毒法，既簡便易行， 又無副作用，何樂而不為呢？ 先來檢測自己體內的毒素吧...！ （贊助商連結...） 自測：是否體內毒素超標. 1.早晨不能在固定的時間自然醒來，起床後四肢乏力。 5分. 2.梳頭時持續掉頭髮。 5分. 3.患有風濕癥。 10分. 4.腰腹部出現贅肉。 10分. 5.經常發生便秘或腹瀉。 5分. 6.呼吸道容易「上火」。 5分. 7.臉部皮膚粗糙。 5分. 8.換季時經常皮膚瘙癢。 5分. 9.工作1小時後，就感到身體倦怠，胸悶氣短。
2015年1月22日 · 面對毒化世界的最好保養食品面對襲天而來的現代食品毒物，古代中醫早就給我們準備了良方...自己也可以動手做喔！繼續往下閱讀...（贊助商連結...）甘草黑豆湯可解大部份的現代毒素而且沒有副作用解百藥毒，黑豆和甘草皆能解百毒, 功效如下：1.養 ...
2015年11月18日 · 2015-11-18 17:19. 更新： 2021-01-29 17:43. 飲食, 腎臟病, 健康, 食材. 收藏. 視力 下降，頭暈目眩，吃黑豆就能緩解這些不適。 黑豆，又名烏豆。 含豐富的蛋白質、多種礦物質以及微量元素。 中醫 以為：黑豆其味甘、性平、無毒。 有解表清熱、養血平肝、補虛黑髮功效。 黑豆的六大作用: 一、黑豆高蛋白低熱量. 黑豆的蛋白質含 量高達 36% — 40%，相當於肉類含量的 2 倍、雞蛋的 3 倍、牛奶的 12 倍。 黑豆氨基酸含量豐富，特別是人體必須的 8種氨基酸含量。 黑豆含有 19 %油脂，其中最高限度脂肪酸 80%，吸收率高達 95% 以上，除了能滿足人體對脂肪的需求外，還有降低血液中的 膽固醇 。
