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2021年12月15日 · 所謂的頭皮屑就是老廢細胞（角質）經新陳代謝後剝落的產物，是每個人都會有的生理現象。 細胞由生成到剝落為止，這個不斷重複的過程稱為細胞生理循環。 狙擊頭皮屑增生禍首. 正常來說頭皮老廢角質，每28日循環一次，不過有外來的因素和刺激會加速，導致頭皮屑大增。 主要元兇有幾個，在決定下一步怎麼做之前，先來快速了解一下。 ozgurdonmaz. 元凶1.皮脂. 毛根部上方接連著皮脂腺，其分泌的皮脂會傳導到頭皮跟頭髮。 而油脂和汗水混合則形成所謂皮脂膜薄層，覆蓋在頭皮上，作用是保護水分不蒸發。 不過皮脂的分泌並不是經常性進行，分泌一定的量之後就會休止，有需要時才會再度分泌。 如果分泌量適中，對頭皮會起一定保護作用； 分泌過剩，會致使頭髮根部營養補充不足，長出不健康的細軟髮，也極可能阻塞毛孔產生頭皮屑。
- Cathy Hsiao
2024年3月25日 · 特徵說明. 1頭皮容易出油：一天不洗頭，頭皮就油到好像可以煎蛋，頭髮還會打結。 2屑塊偏大：經常出現大塊面積的頭皮屑，而且顏色偏黃。 3伴隨搔癢、偶有頭氣味：不是故意那麼邋遢，這些像是身上有跳蚤的舉止實在是非自願。 護理建議. 1.挑選控油、抑菌洗髮精：控油抑菌是對付頭皮屑的不二法門，不過挑選溫和去屑款，會讓你事半功倍。 2.天天洗頭：這很難嗎？ 其實多數男生都是短髮造型，為了你的頭皮健康，並且可以從容穿深色衣服，還是每天認真洗，好維持頭皮乾淨。 3.定期定時頭皮大掃除：為了頭皮屑不再來，除了日常清潔，定期調理也有必要，建議選擇有軟化角質以及調理不正常代謝皮屑作用的護理產品。 AndreyPopov. 你是乾性頭皮屑嗎？
- Cathy Hsiao
2022年3月9日 · Better Men. 油頭臭味超尷尬？ 3步驟教你快速自我檢測，讓你擺脫頭皮屑、出油困擾！ By Cathy Hsiao 和 Freda Tseng. 2022年3月9日. 今天晴明天雨，頭皮不爽鬧脾氣，就算有洗頭，頭皮還是油膩膩，甚至有種悶悶的感覺。 的確，天氣反反覆覆，比臉皮更敏感的頭皮，出油情況自然也會變得嚴重，或是出現其他症狀，如搔癢、有頭皮屑等等。 除此之外，你的皮膚屬性如何，同樣也深深影響著頭皮的健康，因為頭皮和臉皮是連動的，如果你的臉偏乾躁。 頭皮大概也是乾性，以此類推，油性肌通常囊括臉與頭，所以對症選擇合適的洗護髮產品是一定要的，否則該補水的乾性頭皮卻一直用去油、去頭皮屑產品來清潔或護理，頭皮會乾上加乾，發癢、紅腫，甚至出現乾性頭皮屑⋯⋯.
2014年10月8日 · 有頭皮屑其實很正常，這是因為皮膚角質細胞每天都要汰舊換新，但究竟如何減輕頭皮屑的症狀？ 現在教你4件該注意的事。 不要用指尖抓頭皮 許多人因為頭皮癢，常常會直接用指甲抓頭皮，雖然這樣可以暫時止癢，不過可能因為頭皮受傷發炎而造成情況更嚴重，所以記得在洗頭的時候也要注意，用指腹按摩頭皮才是正確的方法，另外，梳頭髮也建議用寬齒梳子輕輕梳，才能避免過度拉扯頭皮。 如何正確使用抗屑洗髮精 抗屑洗髮精不要天天用，雖然它有助於延緩發炎現象，但是它含有藥物成份，太常洗容易造成頭皮太乾，建議和一般的洗髮精交互使用，使用抗屑洗髮精時可以先讓泡沫停在頭髮上5分鐘後再用溫水沖洗，才能讓它發揮功效，如果使用一週至兩週都還有嚴重頭皮屑現象，就要去看皮膚科了。
2022年10月31日 · 頭皮癢、皮屑多、頭髮扁塌、頻掉髮？. 做好3件事及選對產品甩脫換季症頭！. By Cathy Hsiao. 2022年10月31日. 進入秋冬，夏季因高熱出汗出油頻仍的頭皮，此刻確實不那麼難受了，不過卻換其他困擾找上門，包括頭皮搔癢、頭皮屑變多、掉髮數量增加（秋天 ...
- Cathy Hsiao
2018年10月17日 · 晚上洗完澡或洗完頭，因為頭髮短就放任頭髮自然乾的你，可有注意到一個現象：你的頭特別容易發癢、頭皮屑也特別多，尤其是後腦杓位置，這是什麼原因造成的呢？. 頭皮上本來就有細菌和黴菌，潮濕的環境更容易造成菌種增生，如果頭髮沒吹乾就直接躺 ...
2023年10月3日 · 1. 洗髮前先軟化角質. 很多人都以為洗頭的第一步驟理所當然就是先擠上洗髮乳，其實要讓頭皮健康，洗頭前的去角質、保濕就是小撇步之一！ 不過其實頭皮上的角質有保護功能，過度去除也是大忌，可以選用具有軟化角質功能的養護產品，讓厚重角質自然代謝。 像是這罐來自台灣的草本頭皮養護品牌 AROMASE 艾瑪絲推出的 「 5α 捷利爾頭皮淨化液 」 ，能在洗髮前快速浸潤溫和包覆軟化角質，內含的「小分子甘草次酸複合物」可以調理舒緩肌膚，也讓後續洗髮產品的養分更容易被頭皮吸收，比去角質產品更柔和，且不傷害毛孔以及角質層。 另外也可以選擇 FIG「雨過天晴系列」 中的 頭皮調理露 ，可以相互調和使用，能有效去除頭皮老廢角質、疏通毛囊。 洗髮前先用它，一方面讓洗髮效果更上一層級，頭皮感受也會更清爽舒適。
