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2021年11月28日 · 1.當自己的好朋友. 2.自我安撫的能力. 3.和他人的關係. 4.活動與運動. 關於「活動與運動」，有兩大關鍵十分重要： 1.找到自己的領域. 2.連結正面的經驗. 如果想改善心身健康，作者大力推薦：「從事一些帶給你快樂、喚起你好奇心的活動吧！ 也許你在過去幾年間一直忙於工作或家庭，盡心盡力在你的小宇宙裡扮演齒輪的角色；生活雖然因此順順利利，但你的個人存在卻沒有得到足夠的重視。 你可能都不知道有哪些事情能讓自己快樂：在大自然裡散步嗎？ 在週末和朋友一起打網球？ 還是你想學釣魚？ 我們也常試著去做、體驗一些我們覺得不錯的活動或運動，但往往不見得會感到快樂，也持續不久，為什麼會這樣呢？ 作者提到「腦科學專家羅特（Gerhard Roth）可以為我們解答：因為人類無法輕易改變。
2018年8月7日 · 心情不好時，比起宅在家，到戶外走走才是療癒心靈的上上策，而在地狹人稠的台灣北部，有幾處適合散心、放空、療癒心靈的地方，心情鬱卒時就到這幾個地點沉澱自己吧！ 1.大稻埕碼頭. 大稻埕碼頭傍晚景色 (圖／MOOK景點家嚴沛婕) 大稻埕碼頭是個放空、散心的好地點，有河岸美景、貨櫃市集、自行車道，有時候也會有市民活動。 倚靠著欄杆或者坐在長椅上欣賞河岸景觀，無論是白天、傍晚、夜晚，都有不同景色，一旁的貨櫃市集也有小酒吧和異國料理，吃點東西、小酌一下，搭配河岸夜景，既愜意又放鬆！ 【Info】 台北市大同區民生西路底（大稻埕碼頭-五號水門內) 2.台北藝術大學. 北藝大一隅 (圖／MOOK景點家嚴沛婕)
2015年7月17日 · 其實世界各地的麥當勞為了融入當地，除了經典口味外，更會推出最符合國家口味的限定商品，在旅遊的時候拜訪麥當勞往往可以發現意想不到的美味餐點，而建築也是一樣的，為了融入當地成為最具在地方風格的店家，眾多的麥當勞也會打造獨一無二的店家，讓來自世界各地的旅客大開眼界，以下就挑出八家充滿特色的麥當勞，下次去旅行時，也可以留心一下，也許也會為旅行帶來特別的驚喜。 紐西蘭 陶波. 位於紐西蘭陶波市的麥當勞，可以算是最帥氣的麥當勞之一，前身為DC-63的載客飛機，自1984年退役，在1990年麥當勞公司接手開業，讓大家可以在飛機裡用餐! 將舊飛機改造成了麥當勞餐廳。 （圖片來源／weezbo） 荷蘭 鹿特丹. 原本是一座在當地近作超過45年的老舊麥當勞，又老又舊的模樣被當地市民列為最不想見到的建築物。
2019年6月17日 · 位於布吉的排毒中心飯店除了有全方位 SPA及各式護理療程，包括熱石按摩、泰式按摩、香薰治療及Ayurveda 療法等，飯店更提供瑜珈課程，讓旅人由內而外徹底放鬆身心！ 而享受舒適的按摩後，旅人也可至飯店内的餐廳享用素食，讓身心都放個假。 拜訪自然排毒度假村 - 蘇梅島，每晚NT$683起。 (圖／Hotels.com，以下同) 拜訪自然排毒度假村-蘇梅島 提供美味的排毒餐讓旅人享用. #Detox高手．維他命D自然補充法：拜訪自然排毒度假村 - 蘇梅島. 想在排毒之旅中享受陽光與海灘？ 位於蘇梅島的這間度假村就能為旅人圓夢！ 鄰近拉美海灘，只需步行約4 分鐘即可到達。 飯店不僅提供 SPA服務，還設有無礦物溫泉，浸泡溫泉可改善血液循環外，更能將旅人的疲憊一掃而空。
2016年6月27日 · 由於在低壓環境味覺會較不敏銳，選擇有醬汁的餐點加熱後依然可以保持濕潤的口感，較重的口味也比較容易刺激食慾。 選擇飛機餐最簡單的方法就是依照搭乘的出發地為主。
2018年1月5日 · 國內. 文／MOOK景點家編輯部整理報導. 拍照已是出遊最重要的事項之一，想拍出好看的照片除了自身條件與美麗的背景外，拍攝的角度與技巧也是十分重要，如何把男女主角都拍得高挑顯瘦，是許多人在意的重點，以下整理五個拍照技巧，大家不妨可以學 ...
2022年9月22日 · 景編整理幾個常常造成注音困難的食物名稱，大家趕快記起來，之後打字遇到這些食物就很快能打字打出來囉！ 丼飯的「丼」：ㄐㄧㄥˇ. 骰子牛肉的「骰」：ㄊㄡˊ. 茭白筍的「茭」：ㄐㄧㄠ. 牛軋糖的「軋」：一ㄚˋ. 刈包的「刈」：一ˋ. 豆豉的「豉」：ㄔˇ. 奶酪的「酪」：ㄌㄨㄛˋ. 味噌湯的「噌」：ㄘㄥ. 咖哩的「咖」：ㄎㄚ 不是ㄍㄚ. 蛤蜊湯的「蛤」：ㄍㄜˊ. 星巴克買一送一！ 特選風味1日限定好友分享. 》 https://www.mook.com.tw/article/30696.
