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  1. 【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】現代人工作壓力大,為了有效改善疲勞問題,往往會選擇服用維他命B群等營養素,來達到提振精神的目的。 不過,林口長庚腎臟科暨臨床毒...

  2. 中秋連假佐登妮絲城堡免費入園!還可升級專人代烤烤肉 到飽 找行程 沉醉少女峰美景 賞玩北國美景 瞭解更多94,415元起 更多條件設定 國外行程 國內行程 可樂自由行 查詢 ...

  3. (優活健康網編輯部/綜合整理)大部分醫師和營養師會告訴你,應該一周量一次體重。但是讓我來告訴你,為什麼我認為這是絕對錯誤的。我不相信有什麼單一的解答適用於每...

  4. 【華人健康網文/亞東醫院新陳代謝科林蓉醫師】門診常有病患因為肥胖來就診,經過檢查後發現病患已經出現「代謝症候群」,更嚴重的甚至已經得三高!對於三高相信大部分...

  5. 【華人健康網文提供/營養共筆】減過肥的人,尤其是用節食法的人,大多會遇到讓人沮喪與挫折的「停滯期」,減重一開始的時候體重通常會掉得很快,但漸漸的體重減少的數...

  6. 「每天一杯牛奶,讓你的骨質健康」,都代表一般人對於喝鮮乳的第一印象;鮮乳對於人體的健康助益,在國健署印製的國民飲食指南上即有相關指引,到底喝鮮乳還有什麼好處...

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