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2016年2月4日 · 原因很簡單，樂透得主是天賜鴻運的「等待者」，白手起家者則是財富的「創造者」，他們手上握有成功的關鍵因素：掌控自己的人生。 既然可以成功一次，就有機會成功第二次。 美國地產大亨唐納‧川普（Donald Trump）就是這樣的人，他曾經因為投資失敗，數十億美元身價化為烏有，但是過了幾年後就全部再賺回來，而且比起以往更富有。 艾克將人們創造財富的系統比喻成一顆生命之樹，人們在現實生活中的「成績」，就像樹上結的果實，人們常因為果實太小、數量不夠或不好吃，而抱怨連連，卻沒想過只有改變樹的體質，果實才會產量多、大又好吃。 如何透過語調、神情、手勢，在公開場合展現說話魅力？ 百大企業指名的溝通表達講師王介安，教你精準溝通、有效說服！
- 主要作用
- 適用對象
- 步驟與動作
這個練習幫助你看到：每天你有哪些耗損活動？有哪些滋養活動？ 當你每天耗竭活動多、滋養活動少，身心當然失衡，進入惡性循環，逐步出現睡眠問題、缺乏活力、疼痛、內疚、毫無樂趣、憂鬱心情等，最終就是憂鬱症以及嚴重的身體疾病，被稱為 「耗竭漏斗」（Exhaustion Funnel，情緒持續走下坡的人，不斷流失可以儲備能量的休閒嗜好，讓生活圈變得愈來愈小，就像一個漏斗。更多的負擔與壓力導致嚴重的心力耗損，就像漏斗愈來愈狹窄，當事者就愈有可能崩潰）。
自我要求過高、把自己弄得喘不過氣的自虐族。過度討好主管、同事或客戶的曲意逢迎族。不知變通、為了細節而犧牲結果的完美主義者。負面情緒（焦慮、憂鬱、易怒）纏身的擺臭臉族。STEP 1. 寫下自己一天的行程 記錄自己一天的行程，並覺察這些行程哪些是耗損的或是滋養的？再將滋養的活動分成帶來放鬆而愉快的，以及帶來掌控或成就的。如果你感到該活動既有耗損又有滋養，譬如洗衣服，以兩相抵銷的結果為準。以下用我的生活做範例，你可以參考並寫下自己的練習。 STEP 2. 如何減少耗損活動？ 以下是我藉由記錄自己的一天後，覺察耗損的活動，並進而想出的解決方法。你可以透過寫下自己日常行程，從中發想對策。 1. 看完電視劇，感到腦袋有點累，就應考慮減少追劇的次數。 2. 開車上下班，每次都塞車，身體累，心情又煩躁，改搭大眾交通系統上下班。 3. 專心辦公，減少滑手機、拖延時間，才能夠提早下班休息。 STEP 3. 如何增加滋養活動？ 以下是我藉由記錄自己的一天後，覺察滋養的活動。你...
2022年9月19日 · 「我不是對自己的職涯特別規畫的人，就是走到哪裡、算到哪裡。」2018 年，當時在美國電信公司 AT&T 擔任副總裁的井琪，在美國已工作 23 年，預計再過幾年退休，從沒想過回到故鄉台灣。因緣際會接獲遠傳電信的工作邀約，2018 年 9 月出任遠傳轉型長，帶領轉型辦公室；2019 年升任總經理。
2020年11月28日 · 統一發票 110 年 3-4 月中獎號碼出爐！. 特別獎（59518250）、特獎（81016847）、頭獎（22884739、80660537、62637675）、增開 6 獎（187）。. 趕緊下載財政部兌獎 App，用手機線上領獎金！. 財政部財政部統一發票兌獎 App 支援 iOS 和 Android 系統. 消費時可掃描手機條碼，將 ...
2021年11月3日 · 農委會抽出「2021農遊券（農遊卷）」身份證尾碼的中獎號碼，五倍券平台上線時開放申請登錄登記，首次領取時間在10月，如何使用、有哪些合作店家？
2020年11月25日 · 統一發票 110 年 3-4 月中獎號碼出爐！. 特別獎、特獎、頭獎、增開 6 獎（187）。. 趕緊下載統一發票對獎 App，只要手機掃描電子發票.
2018年2月8日 · 根據所得稅法第七條規定，扣繳義務人是指，給付所得時，應負責扣繳所得稅並依照規定填報扣繳憑單的人，通常會是公司、合作社、獨資或合夥組織的負責人；納稅義務人則是應申報、繳納所得稅的人，就是目前在職場上積極表現，並擁有所得的你和我。 尾牙抽獎，扣繳義務人和納稅義務人該知道的事. 財政部國稅局說明， 年終尾牙或春酒活動所發給中獎人的獎品或獎金應視為綜合所得稅中的一類 ，屬於所得稅法第14條第1項第8類所規定因「競技、競賽及機會中獎之獎金或給與」的範圍。 也就是說，在尾牙或春酒上獲得的獎品或獎金， 必須依規定申報和扣繳所得稅。 而依同法第88條規定，扣繳義務人（即公司、機關、團體之負責人等）應在給付獎品或獎金時就辦理扣繳。 換句話說，如果你抽到大獎，很可能在領獎當下就需要由公司幫忙預先繳納稅金。
