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2018年8月20日 · 1.一提到過去的事就會渾身不自在. 2.覺得有些私事如果被他知道了會被嫌惡. 3.怕自己如果坦承以對的話，會激怒對方. 4.寧可不愛對方，就不用承擔失去他的風險. 5.總覺得對方最後還是會背叛我. 6.不敢在他面前表現真實的一面. 7.和他很親密時，情感會強烈到想停下來，即使是正面的情感. 8.擔心自己可能會做出傷害他情感的事. 9.怕他想控制我，不想跟他太親密. 10.心裏某部分擔心做出長遠的承諾. 11.對於被他依賴、成為他的支柱感到不安. 12.為小事惱怒，擔心自己無法跟任何人建立真正的親密關係. （引自 [ 1] p.93-114 部分題項，原題項 15 題）
2017年11月8日 · 不甘心為什麼犯錯的明明是他，卻可以離婚自己去逍遙？ 不甘心在對方事業打拚的時候自己傾力協助，放棄了十年青春年華拉拔小孩， 但當現在一切都穩定的時候，他卻拍拍屁股就要離開，我都已經人老珠黃了 ……反正我就這樣賴著不簽字、要死一起死！
2020年11月10日 · 簡單心理 2020-11-10. （本文經合作夥伴 簡單心理 授權轉載，並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈 該如何修復心傷 〉。 【為什麼我們要挑選這篇文章】 不管平時多堅強，在面對最親密的人背叛的時候，免不了會痛苦、失望。 該怎麼「修復」背叛的創傷，幫自己走出傷痛？ （責任編輯：陳致加） 文/簡單心理. 很久以來人們都更關注自然災難給人心理上帶來的創傷，比如地震海嘯；直到不久之前，人們才承認另一種心理上的創傷，它日日發生，人們常常對此避而不談，它給人心理上帶來深厚的傷害，很多人甚至會出現典型的創傷後壓力症候群（PTSD），這就是親密關係中的背叛創傷。 在討論親密關係中的欺騙與背叛之前，我們需要釐清一個概念，那就是信任。
2017年11月15日 · 從九月傳出「布裘戀」世紀大復合的消息開始，有在關注演藝圈八卦的人應該都發現：怎麼最近流行「分手復合」呢？. 包含不久前流傳出小賈斯汀和賽琳娜的約會照，兩人雖未正式恢復男女朋友關係，也跟熱戀情侶沒啥兩樣；這幾天，永遠的女神志玲 ...
2017年5月5日 · 1. 關係的結束是愉悅而正常的. 在這段關係中，沒有狗血劇情的上演。 結束無關出軌、移情別戀、無關信任與嫉妒，雙方關於結束友好地達成了一致。 心理學家 Baxter（1987）認為存在三種類型的分手策略： 當面攤牌（Relationship Talk） 面對面交談對於這一段關係的感受。 分手的想法可能會被對方表達出的憤怒和受傷所影響，但卻是一種比較坦誠，尊重彼此的方式。 保持距離（Distance Cueing） 拒絕私人的互動，無視對方愛與歸屬的需求。 微信不回，電話不接，在社交網絡上沉默，從你的生活中消失。 慢慢變冷淡，然後冷分手。 操縱對方提出分手（Cost Escalation） 讓你覺得自己是這段關係中的負擔，如果不分手的話，就會耽誤他，就是很自私的人。
2018年3月21日 · 1.早早設立界線. 在感情剛開始的時候，是表明自己需求的最佳時機。 比起在受不了時突然跟對方說「我需要空間」，讓他感到錯愕和受傷，還不如早早讓他知道你的界限在哪裡。 2.保有”Me time” 除了空間，也要保有自己的「時間」，讓伴侶知道花一個下午獨自坐在咖啡廳，或是一個人出去晃晃這些時間，對你來說是必要的。 你們兩個有多做自己，這段感情就有多強韌。 質感提案都在這！ 追蹤生活報橘 IG，朝理想生活邁進. （參考資料來源： Lifehack, EYM Project ，首圖圖片來源： unsplash ） 婚姻. 性愛. 戀愛.
2017年9月19日 · 感情最大的致命傷不是第三者，而是「不切實際」。 國外知名情感諮商師萊特（Judith Wright & Bob Wright）夫婦要告訴大家，不要讓以下七種不切實際的觀念無形中毀掉你自己的幸福。
