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2014年3月27日 · 連鎖商店在冬天逆勢推出霜淇淋，成為從2013年底持續熱賣到今年的火紅商品，但是這類現擠的霜淇淋，因為不需強制作營養標示，所以常忽略了這一支支小小的甜筒，可能讓我們的健康在不知不覺中溶化... 2014-03-27. ．文 ／ 康健雜誌. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 周書羽. 字級. 收藏. 分享. 《康健雜誌》針對7-11、全家、義美、松青、頂好、Costco、漢堡王、IKEA和麥當勞等9家販售現擠霜淇淋的連鎖商店，隨機採樣後送交合格實驗室檢驗針對當中熱量、油脂和含糖量進行檢驗，揭開霜淇淋的真相。 ．吃一支霜淇淋等於喝下2匙油. ．一杯霜淇淋=6顆方糖. ．高熱量，吃一支要快走一小時. 熱量：7-11牛奶霜淇淋熱量最高，吃1支要快走1小時.
2012年11月1日 · 要擁有好的保濕效果，先擦保濕品，像是保濕菁華或保濕霜，之後再擦出水霜。 而高檔高機能的保養品，並不適合在出水霜之後擦，這會有無法順利滲入肌膚的問題。
2018年4月30日 · 這8種保養品，別再傻傻花大錢購買. 女孩子們昂首闊步買美容保養品，卻在看到美麗的包裝、鮮艷的色彩以及令人困惑的術語──胜肽、視黃醇、抗氧化劑……時變得不知所措，腳步躊躇，我該花幾千元獲取小小一管10ml的精華露嗎？. 逛遍藥妝店與百貨公司專櫃 ...
2016年12月6日 · 極緻皮膚科診所院長宋奉宜分析，應該不只是氣候乾燥導致，因為皮脂分泌稀少的小腿、手臂、脖子都沒事，表示皮脂分泌正常；但也不太像脂漏性皮膚炎造成的脫皮，因為這比較容易出現在油脂分泌旺盛的鼻翼、眉間、頭皮，而非相對較乾的兩頰；估計兇手很
2008年8月1日 · 一、皮膚發熱、變燙，稍微發紅. 皮膚怎麼了. 這是最初級的曬傷，皮膚已受到輕微刺激，但沒有明顯症狀，所以容易被忽略。 保養對策. 稍微鎮靜保濕即可。 溫泉水含矽酸鹽、抗氧化鹽類等礦物質，有鎮靜功效，有消炎鎮靜成分的化妝水或面膜也可舒緩紅熱。 哪些產品適合. 理膚寶水臉部溫泉舒緩噴液：純礦泉噴霧，舒緩降溫，適合曬後肌膚之降溫舒緩使用，無防腐劑安全。 FORTECeramide冰鎮修護凝膠面膜：主力為神經醯胺、玻尿酸等保濕成分。 適合曬後冷敷後的保濕保養使用。 雅漾長效舒緩精華液：礦泉、超低油脂感的保濕液。 適合冷敷後，輕微曬傷的肌膚保濕用。 薇姿新潤泉舒緩水晶凝：玻尿酸，適合日曬冷敷後的保濕保養用。 二、皮膚持續發紅，好幾個小時不退. 皮膚怎麼了.
2013年1月9日 · 擁有20多年皮膚科醫師經歷的宋奉宜，提倡「14天不洗臉」的真正醫學美容，打破你對錯誤保養的迷思、道出醫學美容的亂象、釐清正確護膚的觀念、並提出問題肌的治療解藥。. 大家過去的思維都陷在一個窠臼裡，認為「保養品」是肌膚的必需品，因此 ...
2022年6月22日 · 1. 找出自己愛的運動方式. 像是談起運動，「這陣子練跳舞，比我在健身房流的汗還多，因為喜歡就會很專注」，當然基本重訓鍛練核心肌群、臀部、背部的部分還是持續，但「最重要的是，做到讓自己的身體舒服和健康就好，我不會過度操練自己，因為這樣反而會造成身體負擔，你要選擇最喜歡的運動，然後了解自己身體需要的是什麼，像我的肩頸容易痠痛，很可能就是背部肌肉不夠力，所以我就會知道要去加強。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 在 Instagram 查看這則貼文. 楊謹華（@cheryllovel0ve）分享的貼文. 2. 坐的時候絕不翹腳. 為了體態，楊謹華也說自己「除非拍照，否則不翹腳」，已經持續兩、三年這個習慣。
