搜尋結果
其主要症狀為咽內不適、微痛、乾癢、灼熱感、異物感，常有“吭喀”的清喉動作，咽部暗紅，喉底顆粒增生。 病因： 可分肺陰虛、腎陰虛兩類。
病因：. 多見於中老年人，往往有伏案低頭工作史。. 西醫認為引起頸臂痛的疾病有許多，但頸肩部軟組織、骨、關節的退行性病變和勞損性疾病最為常見，如頸椎病、肩關節周圍炎、頸背肌筋膜炎、頸椎後韌帶鈣化、項韌帶鈣化等。. 辨治： 內服藥則按不同類型 ...
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 耳 針 療 法指分佈在耳廓上的腧穴。. 耳廓，從全息現象來認識是一個倒置的胎兒，所以耳穴的分佈與胎兒的結構相似。. 一般來說，與頭面部相應的耳穴位於耳垂，與上肢相應的耳穴位於耳舟，與軀幹、下肢相應的 ...
內含楊麗姝醫師設計的完整基礎體溫表格>包含1-33-65天的空白婦女基礎體溫紀錄表( A4 size):：內含註明月經週期數字，或是圖表，或是完全空白的基礎體溫表，您可挑選需要的列印‧ 楊麗姝醫師建議大家列印註明月經週期數字的版本，月經見紅為第一天來使用。
腰痠背痛與壓力大，腰背肌肉緊繃，腰部扭傷、腰背肌筋膜炎，骨質疏鬆症等有關。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 腰痠背痛】並不是老年人的專利，而是一種文明病的產物，症狀有輕有重，輕微的感覺痠麻，嚴重的痛到直不起腰而無法走路 ...
〔醫師的叮嚀〕 1.睡眠要充足，生活要規律，晚上11點以前睡覺，每日須有7小時以上的睡眠。 2.避免壓力，每日須有適度的運動。 3.避開引發頭痛過敏的食物如：香菸、酒、咖啡、乳酪、巧克力、熱狗等。
(1)急性外傷，瘀阻氣滯。 (2)外受風、寒、濕邪，肩頸使力不當，誘發痠痛。 (3)肝腎虧損，不能滋養筋脈，低頭工作，氣血呆滯，痰濕阻遏經絡，不通則痛。 本病多為本虛標實，宜滋補肝腎、疏經活血、溫陽通絡來改善肩頸部的僵硬痠痛。 【肩頸痠痛針灸穴道-按摩DIY】： 1.風池. 【穴道名稱】：風池。 【身體部位】：頭部穴道。 【十二經脈】：足少陽膽經。 【治療效果】：疏風解熱，聰耳明目，宣暢經絡功效。 主治頸項、耳部、眼部、側頭部、腦部疾病：如感冒、項強、頭痛、眼病、鼻炎、耳鳴、高血壓、偏癱。 【穴位找法】：脖子後大筋（斜方肌）兩旁，頭髮邊內的凹窩中。 【穴道按摩DIY】： 1.（按摩手法）：按揉法。 2.（力道節奏）：雙手放耳後以大拇指指腹，由下而上按揉穴道10秒鐘，休息5 秒鐘。
