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2024年4月25日 · 這次日本毒舌美容雜誌《LDK the Beauty》對50款產品作評測，除了大家熟悉的克蘭詩、怡麗絲爾、珂潤等，更有La corbeille、Numbuin、milktouch、魔女工廠、IHADA等品牌，以下就針對大家相對熟悉的品牌做介紹，更必須認識唯一一款獲得最高榮譽A+評分的
- Letisha
- #什麼是「肌斷食」？
- #什麼情況下要做「肌斷食」？
- #「肌斷食」適合的時間？
「肌斷食」這個概念是由一個日本醫生：宇津木龍一所提出的，他是日本極少數的專業抗老、治療美容的整形外科醫生，甚至還出了兩本肌斷食相關的書籍，提倡以最少的護膚品來保養肌膚，在日本美容界也一直很暢銷！ 圖片來源：IG@n___life.kakei、cocoufsan 其實原理就跟飲食一樣，大魚大肉吃久了、也需要清淡飲食來緩解負擔，而且肌斷食提倡肌膚本來就有自我修復力，肌膚要接觸到最少的保養品、才會重新啟動自癒力。 圖片來源：IG@mamondekorea 延伸閱讀：換季保養穩定肌膚有感的B5精華液！連皮膚科醫師都推爆，肌膚有感保濕抗紋路！
1.肌膚容易發炎、過敏？ 2.換季或旅行時，肌膚會很難適應而有敏感的狀況？ 3.即使去完角質，肌膚對保養品的吸收力也沒有改善 4.長年都使用同一種保養模式 5.做再多保濕、肌膚水油依然不平衡 6.每天都塗抹過多的保養品 圖片來源：IG@mamondekorea、iope_japan 請將上面這些情況和你目前的肌膚對照看看，符合的情況越多，說明你的肌膚已經遇到了停滯期、是時候可以做一下「肌斷食」了！ 延伸閱讀：韓妞激推回購率超高保養品！保濕化妝水、修護精華、痘痘霜絕對必囤貨！
生理期前夕到初期、換季時、旅行後這三個時間，都是在肌膚處於不穩定的狀態下進行，因為在這段時間肌膚容易變得敏感，吸收過多營養反而容易引發痘痘等發炎現象，不如就休息一下！讓肌膚有充分的時間進行調整和適應，增強自癒力。 圖片來源：IG@iope_official 延伸閱讀：解救連假後的暗沉「過勞肌」！歐陽娜娜也推薦的高網評急救面膜TOP6！ 下面是「肌斷食」法則：
2024年1月3日 · 說到日本人氣連鎖藥妝店，除了唐吉軻德，松本清亦是不少日妞的挖寶天堂之一，台灣也擁有很多分店，可以零時差跟進最夯的流行美妝品！ 貼心的BEAUTY編這回也搶在2024率先奉上松本清熱騰騰的熱賣單品TOP8，每一款都是無限回購、日本代購也會狂掃的 ...
2 天前 · 你是「乾敏女孩」嗎？天氣一變、肌膚就出狀況，容易乾燥缺水、泛紅*不適，洗臉後好緊繃，代表你的肌膚屏障脆弱、不堪外界刺激，敏感狀況說來就來、反覆跳針好討厭！乾敏肌養成強健好皮，某個「關鍵成分」不可或缺，快跟著B編一起來了解，還要教大家如何從日常保養擺脫乾敏糾纏！
2019年12月8日 · 「Grand Chariot 北斗七星135度」的經緯度位置正好在東經135度，這個位置對日本人來說是充滿了神秘能量。加上這裡的視野遼闊，天氣好的時候可以看到天上的北斗七星喔！
2024年7月3日 · 一推出就成為日本無印良品電器類的熱賣第一名，這款最大優點就是聲音極小（最大風量運轉時也低於45分貝），尤其炎炎夏日，冷氣溫度不用開太低，用這個循環風扇加持，整個空間都瞬間變涼，最棒的是，近中央主體還有香薰盒和香薰墊，可以滴上 ...
2019年11月12日 · 最近天氣漸漸轉涼，相信很多乾肌女孩都會遇到相同的困擾，就是超容易有乾紋、脫皮，而且不管怎麼上妝都不貼！ 而日妞其實也有相同的困擾～所以在秋冬，日妞其實很喜歡使用美容油當成夜間保養或是妝前的最後一道程序～就來看看日妞心目中排名 ...
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